5 Dicas de como fazer Jejum Intermitente

5 Dicas de como fazer Jejum Intermitente

fevereiro 7, 2020 0 Por Funciona.info info

DÚVIDAS SOBRE O JEJUM INTERMITENTE?

Nesse vídeo rápido você vai entender que o Jejum pode ser feito por qualquer pessoa, e é um grande aliado no processo de emagrecimento.

Ta cansado de ser compulsivo por comida? De se sentir vencido pela fome que vêm a toda hora?

Entenda aqui como a prática do Jejum intermitente pode te ajudar nesse processo.

Lembrando que o ideal é o acompanhamento com um médico ou nutricionista, e que pacientes Diabéticos NÂO devem iniciar o jejum sem acompanhamento e indicação médica.

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Dra. Ingrid Serafim
Médica