Abacaxi e Canela: O Milagroso Chá que vai Ajudar você a ser Magra de Novo!| Dicas de Saúde!

Abacaxi e Canela: O Milagroso Chá que vai Ajudar você a ser Magra de Novo!| Dicas de Saúde!

junho 3, 2019 0 Por Funciona.info info

Receitas para emagrecer têm aos montes. Mas com toda a certeza esta é uma das mais poderosas. O que nos faz ter tanta convicção? Os ingredientes da receita e os resultados de quem já tomaram.

Um desses ingredientes é o abacaxi. O abacaxi é um alimento muito medicinal. Ele é rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras.
Por ser diurético e conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), a fruta é muito usada em dietas de emagrecimento.

O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.
Por isso, o uso do abacaxi é muito recomendado quando consumimos grande quantidade de proteína.
A bromelina também tem propriedade anti-inflamatória, o que o torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.

O chá acrescenta o fator termogênico que é a característica diurética do abacaxi, auxiliando na queima de gorduras.
O consumo do chá de abacaxi combinado a uma dieta saudável ,costuma dar ótimos resultados a quem quer perder peso sem prejudicar a saúde.

Uma boa estratégia é durante um dia da semana, tomar este chá no lugar da água. O chá que vamos ensinar tem um reforço: o chá-verde, de comprovada ação emagrecedora. Isso vai acelerar a perda dos indesejados quilos extras.

INGREDIENTES
• Casca de meio abacaxi cortada em pequenos pedaços (se não for orgânico, lave muito bem esfregando com uma escova)
• Meio abacaxi cortado em cubos pequenos (para adicionar no fim do preparo)
• 1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)
• 200 ml de água (para usar com o chá verde)
• 1 pedaço de canela em pau
• 1 sachê de chá verde

MODO DE PREPARO:
• Lave bem a casca de meio abacaxi e ponha-a para ferver por cerca de dez minutos.
• Coloque-a para esfriar.
• Depois, bata a casca no liquidificador junto com a água em que ela foi fervida…
• Em seguida, coe.
• Coloque 200 ml de água para ferver com um pau de canela e adicione, quando o líquido entrar em ebulição, o sachê de chá verde.
• Espere esfriar…
• Depois, junte os dois preparos (o da casca de abacaxi e o chá verde) em temperatura ambiente e adicione os cubos de abacaxi.
• Conserve na geladeira.
• Tome esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana…
Se aliar com uma dieta saudável e exercícios físicos, você vai perder de 2 a 4 quilos. Pode ficar fazendo este tratamento uma vez por mês. Se for hipertenso, devido à canela, converse com seu médico antes de consumir esta bebida.

Saiba mais em : http://www.saudedica.com.br/

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