Categoria: Exercícios

Um Treino Para Firmar Suas Pernas em Uma Semana

fevereiro 27, 2019 0

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🤯 MELHOR TREINO PARA AUMENTAR BUMBUM E COXAS RAPIDAMENTE! Exercícios Para Pernas e Gluteos Em Casa

fevereiro 25, 2019 0

Treino Hiit Raphael Capel – Se você realmente quer emagrecer e definir seu corpo com saúde e motivação. Clique no link e assista a apresentação até o final para conhecer todos os detalhes do Método e do Programa Treino Hiit. ➤ http://bit.ly/Treino-Hitt 🤯 MELHOR TREINO PARA AUMENTAR BUMBUM E COXAS RAPIDAMENTE! Exercícios Para Pernas e…

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Treino de Posterior e Glúteos Para Hipertrofia Utilizando Métodos Diferentes Nos Exercícios

fevereiro 20, 2019 0

Olá, aqui é a Jéssika, nestes vídeo eu trago meu treino de posterior e glúteos e nele faço uso de vários métodos de treinamento diferente. Nós sabemos que o nosso músculo precisa de estímulos diferente para crescer, então, no meu treino de posterior e glúteos fiz uso de novos estímulos! No treino de posterior e…

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