Olha o que ela fez nesse treino INSANO!

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SKIP JUMP MIX 9 – by Tatiana Trévia

Skip Jump MIX 8 https://www.youtube.com/watch?v=EIFKnEZngjQ&t=1040s
Skip Jump MIX 9 https://www.youtube.com/watch?v=hYXMYhwNJTw&t=31s
Skip Jump MIX 10 https://www.youtube.com/watch?v=X0YLXXDRjW4
Skip Jump MIX 11 https://www.youtube.com/watch?v=3OFaIBYFjSY&t=14s
Skip Jump MIX 12 https://www.youtube.com/watch?v=wJNH7PL2Q1Y&t=451s
Skip Jump MIX 13 https://www.youtube.com/watch?v=nx_VZJQWpQ8
Skip Jump MIX 14 https://www.youtube.com/watch?v=bYbdVLWt3dE
Skip Jump MIX 15 https://www.youtube.com/watch?v=bDhqxIAvSGo
Skip Jump MIX 16 https://www.youtube.com/watch?v=YnUIZdew_Ac
Skip Jump MIX 17 e 18 https://www.youtube.com/watch?v=J1O70d7xIRU&t=419s
Como o Skip Jump pode te ajudar a emagrecer https://www.youtube.com/watch?v=oCFxTepwpcE

TREINO TABATA QUEIMADOR DE GORDURA | 20MINS

Musicas:

Music 1: Aero Chord feat. DDARK – Shooting Stars [NCS release]

Music 2: Lensko – Circles [NCS Release]

Music 3: Shine

Music 4: Shooting Stars

Music 5: Aero Chord feat. DDARK – Shooting Stars [NCS release]

Music 6: Different Heaven – Nekozilla [NCS Release]

https://www.youtube.com/channel/UC_aEa8K-EOJ3D6gOs7HcyNg

McDia Feliz – 25 AGO 2018 Cia. Daniel Saboya

O McDia Feliz é o principal evento comunitário do Sistema McDonald’s, em que a renda líquida dos sanduíches Big Mac é redirecionada para cerca de 60 instituições de combate ao câncer infanto-juvenil na maioria dos estados brasileiros e no Distrito Federal desde 1988. A partir de 2018, a campanha também destinará parte dos recursos ao Instituto Ayrton Senna.

Não esqueça de clicar em “gostei” e compartilhar o vídeo com seus amigos! Isso nos ajuda a crescer cada vez mais!
Confira a coreografia passo a passo:

Música:
Artista:
Coreografia: Daniel Saboya, Izabela Leite e Rosana Maria

Conecte-se com a Cia. Daniel Saboya:
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Quer a Cia. Daniel Saboya na sua festa, evento, formatura, etc…?
Entre em contato conosco :
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Obrigado ao Daniel Saboya Dance Studio por ceder o espaço para as gravações:
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Apoio: Poderosa Malinha
Insta: @poderosamalinha

© 2018 Cia. Daniel Saboya.

COMO É NAMORAR UM CARA MAIS VELHO?

Oi gente, hoje vim contar um pouco do mais sobre meu relacionamento com um homem 6 anos mais velho que eu. Contei um pouco do que eu sinto, das diferenças e tudo mais.

Já participam do grupo do canal no Facebook? https://www.facebook.com/groups/grupowithlover/

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👚 CINTA MODELADORA: USAR OU NÃO? Drops do Livro #8 | Saúde na Rotina 📘

Nossas breves considerações sobre CINTA MODELADORA.

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Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui: https://www.youtube.com/watch?v=xszoD9VIB9A

Mulheres com cinta modeladora na thumbnail por gcafotografia/Shutterstock: http://bit.ly/shutterstock-saudenarotina

VÍDEOS IMPORTANTES

– ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA? https://www.youtube.com/watch?v=-UrTCDtarFE

– ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO: https://www.youtube.com/watch?v=smEetM1jpmA

– LISTA DE COMPRAS NO MERCADO: https://www.youtube.com/watch?v=smEetM1jpmA

– 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER: https://www.youtube.com/watch?v=jaPXAbqSr8Y

– 10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA: https://www.youtube.com/watch?v=__IYWysKMr0

Fale com a gente do jeito antigo 🙂
Mande sua carta para:
CAIXA POSTAL 79707
CEP 05022-001 – São Paulo-SP

Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.

Arte da Vinheta: Rafa Massa
Música da Vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau

Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo:

Adilson Amaro, Alex Figueiredo, Ana Celina Lopes, André Henrique, André Lima, Angela Martins, Bruna Dias, Bruno Campos, Carlos Gomes, Carlos Henrique, Christiana Serpa, Clarissa Pérez, Claro Pires, Claudiane Erram, Cynthia Cardoso, Daia Schmitt, Daniel Freitas, Daniela Borges, Danilo Oliveira, David William, Denys Leonardo, Diogo Felix, Eduardo Fernando, Eduardo de Oliveira, Eduardo Yada, Elaine Ximenes, Eric Hayashi, Everlene Vieira, Fabiana Martins, Fernanda Beraldo, Fernando Brandao, Flavio Silva, Floriano Julião, Gabriela Prado, Geovanne Duarte, Gisele Borges, Gledston Caires, Guilherme Noguchi, Helen Camilo de Aguiar, Henrique Guimarães, Herberth Oliveira, Heron Schwarz, Jéssica Correa, Jéssica Dalcin, João Vítor Amaral, John Vincent, Julia Entschev, Juliano Cordeiro, Katia Afonso, Kivia Valadares, Kleber da Silva, Laisa Stuani, Lázaro Carvalho, Leandro Cordeiro, Lina Balestrini, Linneu de Andrade, Lívia Stark, Lizandra Alencar, Lucas Alves, Lucas Mendonça, Luiza Strambi, Luzia Rodrigues, Mai Reinhardt, Marcela Rosariio, Marcia Lirangi, Marcia Regia, Mardem Reifison, Maria Ailde, Mariana Arakaki, Mariana Carpilovsky, Mariele Carvalho, Marília Varoni, Matheus Veloza, Mauro Baumgarten, Mayza Cristina, Mila Fernandes, Monique Acosta, Murillo Berti, Natan da Silva, Nívia Arruda, Omar Moneim, Patricia Bernardo, Patt Buturi, Paulo Petitinga, Pedro Frontin, Poliana Reis, Rafael Mendonça, Rafael Profeta, Rafaella Leite, Raphael Rocha, Renan Souza, Renato Mendes, Ricardo Brisolar, Robson Simão, Samantha Rohr, Selma dos Santos, Shalana Castro, Sidney Cruvinel, Silvana Chaves, Talita Ghiotti, Tatiane Rocha, Tamara Vitorino, Thiago Becker, Valéria Cantão, Vinicius Xavier, Wallace Barbosa, Wanessa Loise