Exercício  em casa – treinando funcional: jan 3-3

Exercício em casa – treinando funcional: jan 3-3

maio 23, 2018 0 Por Funciona.info info

Janeiro, treino 3 da semana 3

Treino funcional em casa sem material. Exercícios simples e dinâmicos, realizados em circuito para emagrecer, baseado na metodologia HIIT são ideias para queimar gordura, queimar barriga, fortalecer e dar resistência, com gasto valor calórico.