O Bicarbonato de Sódio Elimina a Gordura da Barriga – Mas Você Tem que Usar Dessa Forma!

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O Bicarbonato de Sódio Elimina a Gordura da Barriga – Mas Você Tem que Usar Dessa Forma! Além disso, o limão e o bicarbonato se combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo. O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo. O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.

E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados. O melhor de tudo é que estamos falando de ingredientes superfáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa. Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente. E usá-los juntos potencializa o poder dos dois. Isso não é maravilhoso? Você já sabe como se prepara esta mistura? Se você também quer perder peso, faça da seguinte forma:

INGREDIENTES:

✓3 limões (pode ser de qualquer variedade)
✓1 litro de água
✓1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)

MODO DE PREPARO:

✓Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
✓Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.
✓Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que você acordar.
✓Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.
✓Guarde a bebida na geladeira.
✓Dentro de cinco dias, você já verá o resultado na balança.
✓Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.

O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial. Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não. Se você tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida. É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato. Mas isso é bem raro de acontecer.

Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio. Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL). Tome em seguida.

O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar. Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar a consumir por mais duas.

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