O QUE COMER DEPOIS DO JEJUM INTERMITENTE? E COMO EMAGRECI 7KG EM 14 DIAS!

O QUE COMER DEPOIS DO JEJUM INTERMITENTE? E COMO EMAGRECI 7KG EM 14 DIAS!

agosto 23, 2019 0 Por Funciona.info info

O QUE COMER DEPOIS DO JEJUM INTERMITENTE? E COMO EMAGRECI 7KG EM 14 DIAS. Jejum intermitente foi a forma mais rápida que eu achei para emagrecer e ficar com a barriga no lugar, então se você já fez de tudo e não consegue emagrecer, veja os meus outros vídeos onde falo sobre o jejum, clique AQUI http://bit.ly/2rSb6fx. No outro v euídeo dou dicas para eliminar peso mais rápido com jejum intermitente, clique AQUI http://bit.ly/2qn6FGo. Devido a quantidade de duvidas nos 2 vídeos resolvi fazer esse vídeo com minhas refeições. Estou fazendo apenas duas refeiçoes por dia. Após o período de jejum 18/20hs a minha primeira refeição é a CREPIOCA, e a minha outra refeição é um almoço normal como eu vou mostrar tudo no vídeo logo abaixo: Caso você esteja fazendo o jejum e não esteja vendo resultado – não está emagrecendo – certeza absoluta que você está errando no PÓS JEJUM.

Oieee! Se Inscreve aqui, óh: http://bit.ly/29zVPH6

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Nunca é demais repetir: este conteúdo é fruto de meu experimento pessoal.
Não aconselho ninguém a fazer uso de nada sem a segurança e o aval de um profissional.
Aqui estão registradas as minhas experiências.
Não sou da área de saúde e nem tiro dúvidas relacionadas a esse tema.