EXERCÍCIO EM CASA: TOP 5 PREFERIDOS

maio 23, 2018 0

OOOOI gente!!! No vídeo desse domingo eu recomendo para vocês os exercícios que mais gosto de fazer do canal Exercício em casa, falo um pouco sobre Hiit e sobre esse canal de exercícios. Espero de coração que vocês gostem do vídeo!!! E claro, se gostar de assistir, você já sabe: CURTE, COMENTA, COMPARTILHA E NÃO…

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Emagrecimento – Como Emagrecer

maio 23, 2018 0

Como eu faço para perder peso, o que eu devo comer e o que eu devo fazer, são as perguntas que mais ouvimos. Emagrecimento é um processo onde existem muitas questões envolvidas, não existe segredo para emagrecer. A pergunta tão realizada, como emagrecer, é resolvida com os quatro pontos base de todos os resultados. Dieta,…

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