Qi Gong – Marco Lima – Movimento Exercício em Casa

Qi Gong – Marco Lima – Movimento Exercício em Casa

setembro 27, 2020 0 Por Funciona.info info

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Depois dos 50 anos de idade o nosso corpo tende a ceder com o risco de sentir dores e até perder funções motoras. O ser humano fica mais vulnerável e necessita de uma arma mais poderosa contra o processo de envelhecimento. Neste vídeo apresentamos o Qi Gong (Chi Kung) como um dos recursos mais poderosos contra esse processo da vida. Quem pratica Qi Gong vive mais, se torna 90% imune a qualquer tipo de doenças e é mais feliz!

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Como ter mais energia do dia a dia?

Resposta: Seguir corretamente as práticas do boa alimentação, descanço e respiração correta.

o que comer para ter mais energia?

Resposta: Alimentação balanceada e comer raizes (aipim, batata baroa) entre 7 e 9 da manhã.

o que é qi gong?

Resposta: É o principal exercício da medicina oriental para produção da melhor absorção do qi do ar.