SECA BARRIGA E GANHA MAIS CINTURA

SECA BARRIGA E GANHA MAIS CINTURA

julho 5, 2019 0 Por Funciona.info info

Seca barriga, e afina cintura com chá de psyllium, vou ensinar uma receita caseira fácil que vai ajudar em pouco tempo a conquistar a barriga dos sonhos

RECEITA 🌻 CHÁ SECA BARRIGA

1 copo de água morna
1 limão
1 colher de sopa de psyllium
Adoce agosto

👉Por ser uma fibra, é necessário tomar água várias vezes para se hidratar

Modo de preparo no vídeo ❤

O que é o Psyllium?
O psyllium é uma fibra solúvel natural derivada da casca da semente da erva Plantago Ovata, de origem asiática, que pertence ao grupo das gomas e mucilagens. Sua fibra é higroscópica, ou seja, absorve água e quando é misturada aos líquidos pode aumentar em até 20 vezes o seu tamanho, formando uma espécie de “pasta” que limpa as paredes intestinais, transporta toxinas e resíduos e tem um excelente efeito laxante, mas sem causar diarreia ou dores abdominais, por diminuir o apetite ajuda a perder peso e medidas, melhora pele e cabelos

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