8 passos para emagrecer! Perder peso pode ser bem mais fácil!

Este vídeo trata de um tema muito importante, o emagrecimento. Atualmente, grande parte da população mundial é obesa e sofre muito para conseguir resultados pífios, em se tratando de perda de peso. Este vídeo traz 8 passos, que precisam ser dados por você, para facilitar o emagrecimento. E principalmente a perda de peso saudável e definitiva. Vale a pena assistir!

Acelere seu Metabolismo com Alimentos Termogênicos – Dicas da Nutri #3

Você sabia que os alimentos termogênicos podem acelerar seu metabolismo e te ajudar a gastar mais calorias e emagrecer? Neste vídeo a nutricionista Michele e a prof. Dani vão te ajudar a se beneficiar do consumo destes alimentos. Para essas e outras dicas acesse nosso site www.exercicioemcasa.com.br E não se esqueçam, todas as dicas citadas neste vídeo são de caráter informativo e uma prescrição personalizada deve ser dada somente pelo seu médico ou profissional da saúde competente

Como QUEIMAR Gordura e Não Só “perder peso”?

Como queimar gordura corporal, emagrecer de vez, e não somente perder peso na balança?

Afinal, a sua boa forma, o seu abdomen de tanquinho irá aparecer quando você perder gordura abdominal e não somente peso. Assim como as suas curvas irão aparecer quando você aprender como eliminar gordura de fato no corpo todo.

O peso perdido na balança, em sua maior parte no início, é de água retida! Isso engana muitas pessoas por aí que acham que estão melhorando sua composição corporal, quando na verdade, estão perdendo água e quase nada de derreter gordura.

A melhora da composição corporal vem principalmente da sua alimentação (alimentação forte).

** Se você quer seguir passo-a-passo a estratégia para chegar na sua melhor forma da vida, veja o programa Código Emagrecer De Vez aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

Um grande abraço,
Rodrigo