Tag: aquecimento

Exercícios para Tocar AO VIVO sem travar – dicas de Guitarra

setembro 1, 2018 0

Exercícios para Tocar AO VIVO sem travar – dicas de Guitarra Para você tocar bem não adianta chegamos e já pensarmos que tudo já estará conforme pensamos principalmente o nosso corpo… Assim como fazemos alongamento pra praticar exercícios físicos temos que fazer pra tocar então espero ta ajudando. link dos exercícios: https://drive.google.com/open?id=1cGvjma20mcmMSh1fB8Fe2aMt5tnYSyKn istagram: https://www.instagram.com/dguideoficial/

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Aquecimento Pré Treino #2

junho 20, 2018 0

O ato de aquecer antes do se exercitar fará com que você tire melhor benefício de seu treino e evite lesões. Esta aula de aquecimento vai elevar sua frequência cardíaca gradualmente, lubrificar juntas e ativar seus músculos e sistema neural. Não se esqueça de visitar nosso site www.exercicioemcasa.com.br COD 221

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Aquecimento Antes do Treino #1

junho 16, 2018 0

★RECEBA UM PLANO PERSONALIZADO PELOS PROFESSORES E MAXIMIZE SEUS RESULTADOS AGORA MESMO!★ ►http://www.exercicioemcasa.com.br/planos —————————————-­——————————– ★Aquecimento Antes do Treino #1★ Que tal aquecer um pouco o corpo antes de começar o seu treino? Isso ajudar a maximizar o seu desempenho nos treinos, prevenir lesões e, claro, aumentará o gasto calórico de seu treinamento. Esta rotina de…

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