Queime Calorias se Divertindo – Aula de Ginástica para Iniciantes #2

Esta aula de ginástica do www.exercicioemcasa.com.br vai te ajudar a queimas calorias, emagrecer e movimentar todo seu corpo de uma forma gostosa e super divertida. E tudo isso sem precisar sair de sua casa, do seu escritório ou aonde estiver. São apenas 15 minutinhos para começar a se apaixonar pela prática de atividade física em casa. Seja bem vindo(a) ao Exercício em Casa, a sua academia online!

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🏋🏽 Exercício em casa | Falamarcela

Fazer exercícios em casa é muito fácil (ou não).
E nesse vídeo eu dou algumas dicas muito válidas pra você (ou não).

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