O QUE FUNCIONA MELHOR PARA EMAGRECER NA MUSCULAÇÃO? | Marcio Atalla Responde #13

Como fazer treino intenso em esteira que não inclina? Para emagrecer na musculação o que funciona melhor: mais repetição com peso leve, ou menos com peso pesado? Dieta de oito horas funciona? Descubra isso e mais no FAQ de hoje.


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