Tag: bumbum durinho

Treino BUMBUM – 10 Minutos – Carol Borba

dezembro 28, 2018 0

Prepare-se para o lançamento do meu mais novo programa de treinos online, o Power Hiit!!! Cadastre-se na página: http://powerhiit.com.br http://carolborba.com.br/ Oi gente! No vídeo de hoje vamos trabalhar os glúteos em uma aula completa ! São sequências de exercícios que irão ajudar a tonificar os glúteos e as pernas em menos de 10 minutos. Gostou?…

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4 Minutos de Exercícios Para Deixar Bumbum Durinho e Pernas Saradas de Dar Inveja em qualquer Mulher

setembro 27, 2018 0

Se Você é Mulher Veja Este Vídeo Link Abaixo: https://dicasemagrecerdevez.com/segredos-aumentar-bumbum Para Fazer Outros Exercícios Veja Esse Vídeo Seja Homem Ou Mulher : 4 Minutos de Exercícios Para Deixar Bumbum e Pernas Saradas de Dar Inveja https://dicasemagrecerdevez.com/segredos-aumentar-bumbum Estes exercícios para aumentar o bumbum poder ser feitos em casa porque não precisam de aparelhos e são fáceis…

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Treino para Empinar o Bumbum – e deixar durinho! 🔥🔥 mini treino

julho 1, 2018 0

Vem treinar com a Dani, levante seu bumbum e deixe ele durinho com esse mini treino! Se você quer mais treinos para ficar com o bumbum na nuca acesse: www.exercicioemcasa.com.br ✅Principais músculos trabalhados: quadríceps, posteriores de coxa, glúteos, músculos abdutores; ✅Para que serve esse treino? Deixar o bumbum durinho e empinado, além de tonificar as…

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DEIXE SEU BUMBUM DURINHO COM 9 DICAS SHOW!

junho 29, 2018 0

Aqui vão 9 dicas da equipe do EC para você deixar o seu bumbum durinho. Claro, além das dicas, não deixe de praticar nossos treinos para bumbum também! PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=exercicioemcasa FACEBOOK: http://www.facebook.com/www.exercicioemcasa.com.br

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Treino Rápido para Bumbum #1

junho 28, 2018 0

Quer deixar o bumbum durinho com um treino super rápido e prático em casa mesmo? Basta seguir esta sequência de exercícios com a professora Dani. Repita esta série de 2 a 3 vezes. Este é um treino de nível 3, para nossos alunos intermediários. Para mais aulas acesse http://bit.ly/1nBMke7 . PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br…

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