Calistenia para iniciantes (de verdade) #1 – O que é Calistenia e Como começar

Fala galera, tranquilo? Esse é o primeiro vídeo da série Calistenia para iniciantes, em que vou explicar, demonstrar e tentar deixar o mais fácil possível o seu começo nesse esporte, que pode parecer simples pra quem vê de fora, mas que tem muitas coisas por trás!

Se gostou do vídeo deixa o like e se inscreva no canal que é nóis! Se você sabe de alguém que possa estar interessado, ou quer mostrar praquele seu amigo o que é Calistenia, compartilhe o vídeo!

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CALISTENIA VS BOX | Boxeador Profesional vs Calistenia – Street Workout

CALISTENIA VS BOX | Boxeador Profesional vs Calistenia – Street Workout

En esta ocasión un atleta de Calistenia – Street workout junto a un Boxeador profesional muestran ejercicios Box y calistenia – street workout para poner a prueba la funcionalidad de la calistenia y un boxeador profesional ¿será cierto que la calistenia proporciona una fuerte base para la practica del boxeo? o ¿ser boxeador requiere otras habilidades además de la calistenia? Descúbrelo en este vídeo!

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