Tag: calistenia

PERDENDO GORDURA RÁPIDO E SEM FRESCURA! 🍖Explicando minha dieta!

junho 27, 2020 0

Dia completo de dieta para SECAR A POCHETE! BoxViva: https://www.boxviva.com.br/ Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ •…

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COMENDO PARA EMAGRECER CERTO! 🔥🍗Dia completo de DIETA!

junho 15, 2020 0

Dia completo de dieta flexível para secar nessa nova fase da minha vida =) Promoção MITH: https://www.mithoficial.com.br/ BoxViva: https://www.boxviva.com.br/ Produtos naturais: https://www.lojabemnatural.com.br/ Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured Barra de Proteína: https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM…

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Calistenia para MULHERES *INICIANTES

junho 15, 2020 0

Saiba mais sobre Calistenia: ➡️ http://www.calisteniabrasil.com.br ⬅️ Lurian: https://www.instagram.com/luria.n/ Se inscreva também no CANAL DO MESQUITA: ✔️OMesquita➢https://www.youtube.com/omesquita ✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita https://www.instagram.com/luizomesquita ✔️Instagram ➢Narração: @pedromazzon https://www.instagram.com/pedromazzon/ Não esqueça de conferir nossas redes sociais: ✔️Facebook ➢ https://www.facebook.com/calisteniabrasil ✔️Instagram ➢ https://www.instagram.com/calisteniabrasil Faça uma aula de Calistenia presencial : ➡️ https://www.calisteniabrasil.com.br/aulas—sp-csgj⬅️ Qualquer dúvida comente! **Estes vídeos são para…

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CALISTENIA P/ LEVANTAR OS GLÚTEOS (INICIANTES)

maio 30, 2020 0

Exercícios para você fazer em casa em precisar de aparelhos para levantar o seu glúteo! Precisando de uma ajuda para levantar o bumbum? Assista o vídeo!!!! ▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU A calistenia é uma técnica de treinamento que utiliza o peso corporal como ferramenta, neste vídeo o Cris vai…

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COMO QUEIMAR GORDURA TEIMOSA MAIS RÁPIDO! [Estudo novo!] 🔥 PQ É TÃO DIFÍCIL? (quanto tempo leva?)

maio 24, 2020 0

SIM! tem um jeito de ACELERAR a queima da gordura teimosa, Localizada, barriga, pochete, culote… aquelas partes que todos nós ODIAMOS!…No video de hoje te dou o passo a passo pra fazer isso! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex https://bit.ly/combofitflex cupom: POCHETE (35%off) Estudos Gordura Teimosa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8371057 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9219215 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28497942/ Link para o podcast: https://www.youtube.com/user/Peruanobr/featured 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS…

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Calistenia INICIANTES / TREINO CORPO INTEIRO na Quarentena (Treino em casas) Coronavírus COVID-19

maio 17, 2020 0

Playlist CALISTENIA para iniciantes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYghYqOSG0V5ngbPgM-z9ijMqMgfIBS9v ———————————————————————————————————- *INSTA: https://www.instagram.com/italopaganini/ *FACEBOOK: https://www.facebook.com/italopaganini/ *CANAL: https://www.youtube.com/c/ItaloPaganini ———————————————————————————————————- Musica: treino de braços completo TREINO CORPO INTEIRO PONTO ZERO Treino de Calistenia para iniciantes Seu primeiro treino como começar na calistenia Agachamento iniciantes flexão iniciantes barra iniciantes #barbrothers #calisthenics #barbrothersdc #calistenia #streetworkout

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Os movimentos mais INCRÍVEIS da Calistenia

maio 13, 2020 0

Curso Calistenia para Iniciantes ! ➡️ http://www.calisteniabrasil.com.br/cursocompleto ⬅️ Quer saber quais são eles? Confira, e depois nos conte, qual você GOSTOU MAIS! Se inscreva também no CANAL DO MESQUITA: ✔️OMesquita➢https://www.youtube.com/omesquita ✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita https://www.instagram.com/luizomesquita ✔️Instagram ➢Narração: @pedromazzon https://www.instagram.com/pedromazzon/ Não esqueça de conferir nossas redes sociais: ✔️Facebook ➢ https://www.facebook.com/calisteniabrasil ✔️Instagram ➢ https://www.instagram.com/calisteniabrasil Faça uma aula…

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Como COMEÇAR na Calistenia.

maio 5, 2020 0

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