Tag: calistenia

Rotina de treinos de calistenia

julho 24, 2018 0

Apresentação da minha divisão de treinos. Treinos de calistenia que apresentarei aos domingos, alternando com outras rotinas propostas em vídeos anteriores. Calistenia de força. Trilha sonora: Song: Dizaro – Safari (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/wU3YJ3zDP5A

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#22 Como ficar com o abdômen trincado

julho 23, 2018 0

Saiba mais sobre a Calistenia: http://www.calisteniabrasil.com.br/#!objetivo/citr Começa agora a mais nova séries de videos do Calistenia Brasil , Os vídeos serão postados todas as Segundas ao Meio-dia. Dentre os temas abordados serão: Nossos Treinos Vídeos Motivacionais. Papo Calistênico. Culinária Calistênica. Qualquer dúvida comente aqui ou nos comentários do youtube, Deixe sua crítica também caso houver,…

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Desafio Calistênico: PARKOUR VS ARTES MARCIAIS, Quem VENCEU?

julho 22, 2018 0

CIRCUITO DO DESAFIO: 1-SUBIDA DE CORDA 2-Barra Pronada 5 3-Barra Supinada 5 4-Leg Raises 10 5-Para da de mãos 15 SEG 6- DIPS 10 7- Flexões explosivas 5 8-Flexões diamante 9- Agachamentos explosivos 10 CANAL DO MERLOTO: www.youtube.com/user/Merl0t0 CANAL DO ERIC: www.youtube.com/user/TheEricRubin Saiba mais sobre Calistenia: http://www.calisteniabrasil.com.br Nossos Treinos Vídeos Motivacionais. Papo Calistênico. Culinária Calistênica.…

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Variações de exercícios na CAIXA!

julho 19, 2018 0

Saiba mais sobre Calistenia: http://www.calisteniabrasil.com.br Vídeos novos todas as Terças e Quintas às 20:30 Com os seguintes temas: Nossos Treinos Vídeos Motivacionais. Papo Calistênico. Culinária Calistênica. Qualquer dúvida comente! Não esqueça de conferir nossas redes sociais: www.facebook.com/calisteniabrasil instagram.com/calisteniabrasil www.calisteniabrasil.com.br

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Exercícios BRUTAIS para Tríceps( SEM EQUIPAMENTO)

julho 16, 2018 0

Saiba mais sobre Calistenia: http://www.calisteniabrasil.com.br Vídeos novos todas as Terças e Quintas às 20:30 Com os seguintes temas: Nossos Treinos Vídeos Motivacionais. Papo Calistênico. Culinária Calistênica. Qualquer dúvida comente! Não esqueça de conferir nossas redes sociais: www.facebook.com/calisteniabrasil instagram.com/calisteniabrasil www.calisteniabrasil.com.br

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CALISTENIA E SUAS VERTENTES

julho 15, 2018 0

Você treina, treina e não consegue Emagrecer ou Ganhar Massa Muscular? Conheça Meu GUIA PRÁTICO DE EXERCÍCIOS: ➡https://rafaelvogarins-com.webnode.com/ ▶Instagram: https://www.instagram.com/rafael_vogarins/ ▶Página Face: https://www.facebook.com/RafaVogarins/ ▶Grupo Face: https://www.facebook.com/groups/187749531944703/ “Qualquer prática de atividade física necessita de cuidados. Certifique-se de que você está apto para realizar tais exercícios. Consulte sempre um profissional de Educação Física”. Santo Ângelo – RS…

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O SEGREDO DE FAZER A BARRA ATÉ O QUADRIL

julho 14, 2018 0

Saiba mais sobre Calistenia: http://www.calisteniabrasil.com.br Vídeos novos todas as Terças e Quintas às 20:30 Com os seguintes temas: Nossos Treinos Vídeos Motivacionais. Papo Calistênico. Culinária Calistênica. Qualquer dúvida comente! Não esqueça de conferir nossas redes sociais: www.facebook.com/calisteniabrasil instagram.com/calisteniabrasil www.calisteniabrasil.com.br

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