Tag: carnaval

EMAGRECER PULANDO CORDA! Quais os benefícios?

abril 28, 2019 0

Neste vídeo você vai descobrir, quais os principais benefícios de emagrecer pulando corda. Eu comecei assim e hoje é um dos exercícios que mais gosto de fazer! Vem comigo!♥ Me siga no Instagram – @feehdefreitas Curta no Facebook – Fernanda de Freitas Grupo do Facebook – Ócio Colorido Fitness Acesse o site – www.inteligenciafit.com.br Mais…

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Treino aeróbico com foco nas pernas e glúteos – Desafio #carnaborba 03/05 – Carol Borba

março 1, 2019 0

Terceiro dia do nosso desafio do carnaval e tem vídeo animal pra deixar o corpo mais bonito. Vamos ter um vídeo com muitos saltos para trabalhar nossas pernas e bumbum. Com esses saltos vamos mexer o corpo vamos gastar muitas calorias. Gostou? Me diz o que achou nos comentários ! —————————————————————————————————— Inscreva-se no canal: http://www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial…

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Venha Aprender a Sambar com Giseli Alves # Aula 1 – Semana Especial Pré Carnaval!

junho 17, 2018 0

O Exercício em Casa convidou a professora Giseli Alves para te ensinar a sambar e arrasar na avenida! Teremos uma sequência de aulas até o dia 4 de fevereiro para que você aprenda todos os trejeitos e técnicas do samba. Essa é a primeira aula básica. Aproveitem! PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL:…

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