Tag: como aumentar gluteos

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setembro 19, 2019 0

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O MELHOR EXERCÍCIO PARA GLÚTEOS

agosto 24, 2019 0

Uma das perguntas mais frequentes que recebo na sala de musculação e rede sociais é “Qual o melhor exercício para glúteos?”. Será que existe o melhor exercício? Neste vídeo mostro uma comparação de ativação muscular entre três exercícios muito utilizados na sala de musculação para trabalhar glúteos e posteriores de coxas. Fonte: J Strength Cond…

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julho 28, 2019 0

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🙋❤️💋Bundao ❤️ Treino de GLÚTEOS em CASA ❤️💋🙋

julho 21, 2019 0

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Treino de Glúteos e Pernas [MICHIE PEACHE]

julho 20, 2019 0

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CANAL CORPO SAUDAVEL E DEFINIDO – treino de definição sem sair de casa , receitas fitness

junho 28, 2019 0

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