Tag: como começar calistenia

Calistenia para iniciantes #2 – Como montar sua rotina, execuções corretas e treino em casa

novembro 6, 2018 0

E aí galera, tranquilo? Esse é o segundo vídeo da série Calistenia para iniciantes, em que vou explicar como você pode fazer os exercícios de forma correta, como montar sua rotina e improvisar equipamentos para treinar em casa! Link do primeiro vídeo – https://www.youtube.com/watch?v=AQbMy7tjbtA&t=81s Exemplos de rotinas de treino – https://drive.google.com/file/d/1e6f-0aSW27rRsE1BLiLDb4mYQPArbd2j/view?usp=sharing Se gostou do vídeo…

Por Funciona.info info

Circuito INTERMEDIÁRIO – Treino DO GORILA

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Exercício para Terminar o Treino – Paralelas e Flexões

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Exercício SECRETO Revelado (Eu Só Passo para Clientes)

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Pinho Entrevista #1 – CARLITOS

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Finalizador Treino de Puxar – Intermediário – 2 Melhores Superseries

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Peito e Triceps em 30 Minutos – Calistenia

novembro 3, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info

Calistenia para INICIANTES – TREINO DE COSTAS E BÍCEPS – Completo (7 Exercícios)

outubro 31, 2018 0

PODCAST PINHO CALISTENIA NO SPOTIFY você pode encontrar nas principais plataformas de PODCAST Basta buscar PINHO CALISTENIA no Spotify, Google podcasts, Stitcher, spotify, Podbean, Apple podcast, Public Radio, Podtail, Anchor, etc. Curso de Calistenia – Como obter resultados e iniciar seus treinos amanhã mesmo (utilize o cupom GORILA para adquirir com 50% de desconto) https://escola.pinhocalistenia.com/portal/courses/curso-de-calistenia—tudo-o-que-voce-precisa-entender-para-obter-resultados-4…

Por Funciona.info info