Jejum Intermitente – Dieta completa

OBS: Procure um profissional para te acompanhar!

No vídeo de hoje compartilho com vocês o meu jejum intermitente, lembrando que não se deve copiar a dieta de ninguém, pois o que serve para um, não serve para outro. O ideal é procurar um profissional para te acompanhar.

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Como Emagreci 5 quilos em 10 dias com jejum intermitente e você também vai !

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COMO FAZER JEJUM INTERMITENTE

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OLÁ PESSOAL, ESSE VÍDEO FALA SOBRE A MINHA EXPERIÊNCIA COM JEJUM INTERMITENTE, E FORMA DE EMAGRECER COM JEJUM INTERMITENTE E DIETA COM BAIXO CARBOIDRATO, SE VOCÊ SEGUIR ESSE MÉTODO DE COMO EMAGRECER 5 QUILOS VOCÊ OBTERÁ SUCESSO, QUALQUER DÚVIDA PODEM DEIXAR NOS COMENTÁRIOS SEMPRE QUE POSSÍVEL ESTAREI RESPONDENDO.

JEJUM INTERMITENTE
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7 Dicas Para Facilitar o Jejum Intermitente

Você já deve ter me ouvido falar, ou ouvido por aí, sobre os grandes benefícios que uma prática correta de jejum intermitente pode trazer tanto para sua saúde e/ou emagrecimento.

Agora, seja você novo nesta prática ou ainda tendo dificuldades, compartilho 7 dicas úteis e poderosas que podem te ajudar a se ajustar ao jejum intermitente.

Veja, o jejum intermitente tem que se tornar um estilo de vida e não uma regra a ser seguida. É uma ferramenta poderosa para você usar quando quiser e uma coisa é certa, não é necessário se sofrer para praticá-lo.

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Forte abraço,
Rodrigo

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