🍂 BEBA ISTO TODAS AS MANHÃS E A GORDURA DE SUA BARRIGA VAI DESAPARECER MUITO RÁPIDO!

Tome todas as manhãs e elimine a gordura da sua barriga, perder peso, eliminar gordura abdominal, emagrece rápido com ameixas secas.

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Eliminar gordura da barriga pode ser rápido, se você encontrar a receita certa.

Essas gordurinhas localizadas são comuns, principalmente com o passar da idade.

Isso não significa que podemos cair no comodismo.

Para quem não sabe, excesso de peso pode acarretar vários problemas de saúde.

Portanto, não é somente uma questão estética, como alguns ainda pensam.

Para que você possa entender melhor, a gordura atrapalha o metabolismo do corpo e o bom funcionamento dos órgãos.

Além disso, ela aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, câncer de mama e problemas na vesícula biliar.

A Universidade de Southern Queensland (USQ) realizou uma pesquisa para a produção de um “superalimento”.

No laboratório, a universidade usou ratas para uma experiência, que consistia na dieta rica em carboidratos e em gordura.

O resultado foi que os pobres animais desenvolveram problemas graves de saúde, como hipertensão, fígado gordo e descontrole na quantidade de açúcar no sangue.

Para reverter a situação, os especialistas aplicaram suco de ameixa, que tem até cinco vezes os níveis de antocianinas, um poderoso antioxidante que, entre outras coisas, controla o colesterol, previne doenças cardiovasculares e acelera o emagrecimento.

Por isso, a dica que trouxemos neste post é à base de ameixa.

Aprenda:

INGREDIENTES

100 gramas de ameixas secas

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Coloque as ameixas secas em uma jarra com 1 litro de água.

Deixe as ameixas de molho nessa água por uma semana, dentro da geladeira.

Feito isso, liquidifique e coe a mistura.

Beba um copo desta bebida a cada manhã e comprove os resultados.

Pode tomar por 40 dias.

É claro que 1 litro não vai durar 40 dias.

Então, quando acabar a primeira preparação, você fará outra.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte: curapelanatureza

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O Bicarbonato de Sódio Elimina a Gordura da Barriga – Mas Você Tem que Usar Dessa Forma!

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O Bicarbonato de Sódio Elimina a Gordura da Barriga – Mas Você Tem que Usar Dessa Forma! Além disso, o limão e o bicarbonato se combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo. O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo. O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.

E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados. O melhor de tudo é que estamos falando de ingredientes superfáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa. Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente. E usá-los juntos potencializa o poder dos dois. Isso não é maravilhoso? Você já sabe como se prepara esta mistura? Se você também quer perder peso, faça da seguinte forma:

INGREDIENTES:

✓3 limões (pode ser de qualquer variedade)
✓1 litro de água
✓1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)

MODO DE PREPARO:

✓Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
✓Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.
✓Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que você acordar.
✓Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.
✓Guarde a bebida na geladeira.
✓Dentro de cinco dias, você já verá o resultado na balança.
✓Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.

O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial. Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não. Se você tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida. É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato. Mas isso é bem raro de acontecer.

Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio. Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL). Tome em seguida.

O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar. Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar a consumir por mais duas.

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Bicarbonato Elimina Gordura da Barriga / Perder Peso rápido – Mas Você Tem Que Usar Dessa Forma

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fonte: cura pela natureza

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CHÁ DE ABACAXI E CANELA PARA SECAR A BARRIGA E PERDER PESO MAIS RÁPIDO.

CHÁ DE ABACAXI E CANELA PARA SECAR A BARRIGA E PERDER PESO MAIS RÁPIDO.
🏆 SAIBA COMO QUEIMAR GORDURA DA BARRIGA:
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Mas com toda a certeza esta é uma das mais poderosas.

O que nos faz ter tanta convicção?

Os ingredientes da receita e os resultados de quem já tomou.

Um desses ingredientes é o abacaxi.

O abacaxi é um alimento muito medicinal.
Ele é rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras.

Por ser diurético e conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), a fruta é muito usada em dietas de emagrecimento.

O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.

Por isso, o uso do abacaxi é muito recomendado quando consumimos grande quantidade de proteína.

A bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que o torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.

O abacaxi é ótimo para o preparo de doces, bolos e tortas.

No entanto, o abacaxi é mais medicinal quando consumido cru ou na forma de suco ou chá.

O chá acrescenta o fator termogênico à característa diurética do abacaxi, auxiliando na queima de gorduras.

O consumo do chá de abacaxi combinado a uma dieta saudável costuma dar ótimos resultados a quem quer perder peso sem prejudicar a saúde.

Uma boa estratégia é, durante um dia da semana, tomar este chá no lugar da água.

O chá que vamos ensinar tem um reforço: o chá-verde, de comprovada ação emagrecedora.

Isso vai acelerar a perda dos indesejados quilos extras.

A receita do chá está logo a seguir:

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INGREDIENTES

Casca de meio abacaxi cortadas em pequenos pedaços (se não for orgânico, lave muito bem esfregando com uma escova)

Meio abacaxi cortado em cubos pequenos (para adicionar no fim do preparo)

1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)

200 mL de água (para usar com o chá verde)

1 pedaço de canela em pau

1 sachê de chá verde

MODO DE PREPARO

Leve bem a casca de meio abacaxi e ponha-a para ferver por cerca de dez minutos.

Coloque-a para esfriar.

Depois, bata a casca no liquidificador junto com a água em que ela foi fervida.

Em seguida, coe.

Coloque 200 ml de água para ferver com um pau de canela e adicione, quando o líquido entrar em ebulição, o sachê de chá verde.

Espere esfriar.

Depois, junte os dois preparos (o da casca de abacaxi e o chá verde) em temperatura ambiente e adicione os cubos de abacaxi.

Conserve na geladeira.

Tome esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana.

Se aliar com uma dieta saudável e exercícios físicos, você vai perder de 2 a 4 quilos.

Pode ficar fazendo este tratamento uma vez por mês.

Se for hipertenso, devido à canela, converse com seu médico antes de consumir esta bebida.

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Até breve!

Este chá seca barriga é a melhor receita caseira para perder peso e gordura abdominal

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Este chá seca barriga é a melhor receita caseira para perder peso e gordura abdominal

Você já deve ter visto dezenas de receitas diferentes e muitas dicas aconselhando a beber chá para emagrecer. Mas apague da memória tudo o que você sabe. Nós vamos te ensinar a verdadeira (e mais potente) receita de chá para acelerar o metabolismo. Essa bebidinha conseguirá fazer você queimar calorias mais rápido e poderá te ajudar na difícil missão de emagrecer e perder gordura da barriga.

Essa receita poderosa foi elaborada pelo médico Gilberto Kocerginsky, do Linnus Institute, no Rio de Janeiro. Os ingredientes indicados pelo especialista são o segredo para o efeito quase milagroso da bebida. O preparo leva une alguns alimentos termogênicos, como pimenta, gengibre e canela. Eles, juntos, são ainda mais eficientes do que sozinhos, e ajudam a eliminar a barriga.

Contraindicações:
As contraindicações são para hipertensos e pessoas com problemas cardíacos, que devem procurar um médico antes de tomar para saber se podem ou não consumir a bebida.

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Receita de chá termogênico

Ingredientes:
1 colher de chá rasa de pimenta tipo cayena em pó
1 colher e meia de sopa de gengibre cortado em pequeninos pedaços tipo cristais
1 colher de chá de açafrão da terra em pó
1 limão thaiti cortado em oito partes
4 cravos
4 paus de canela
300 ml de água
Modo de preparo:
Coloque a água no fogo e jogue todos os ingredientes.
Misture bem e, quando ferver, desligue.
Tampe a panela por 5 minutos. Depois coe e beba.
Se quiser adoçar, use stévia.
Como consumir:
A indicação médica é tomar até duas vezes ao dia, junto com alguma refeição. No verão pode ser consumido frio.

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Como o JEJUM INTERMITENTE ajudou este médico PERDER 55 KG em 18 meses

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Como o JEJUM INTERMITENTE ajudou este médico PERDER 55 KG em 18 meses
Trata-se da abstenção de comida por um período específico.

Geralmente as pessoas ficam 16h sem comer e depois passam 8h livres para consumir refeições balanceadas.

O mais comum, neste caso, é pular o café da manhã e se alimentar apenas ao meio dia.

Você conhece o projeto fit 60d? Muitos que têm as seguintes dúvidas: o projeto fit 60d funciona mesmo, projeto fit 60d vale a pena?

É claro que isso varia – algumas pessoas preferem ficar 12h ou até 18h em jejum.

O método não é novo.

Para você ter ideia, em 1900, um médico americano chamado Edward Hooker Dewey escreveu o livro The No-Breakfast Plan e Fasting Cure.

A obra fala da experiência do autor e destaca a importância jejum para combater doenças.

O próprio autor sofria com dores na cabeça e distúrbios digestivos na maior parte de sua vida, até que acordou um dia e ficou sem o café da manhã.

E o que poderia ser encarado como coincidência, ou até mesmo ter passado despercebido, tornou-se uma evidência: foi a primeira vez que Edward se sentiu bem depois de muito tempo.
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Então, sozinho, ele resolveu adotar esse plano de não tomar café da manhã e observar como o corpo reagia.

É verdade que esse jejum ajuda a reduzir calorias, mas não é o foco.

O principal objetivo dessa técnica é dar ao aparelho digestivo uma chance de eliminar toxinas e se curar.

Para você ter ideia, esse tipo de jejum virou um estilo de vida.

O doutor Kevin Gendreau é mais uma prova de que há uma estreita relação entre saúde e jejum intermitente.

Esse médico perdeu a irmã para o câncer de ovário.

Na época, ele pesava 125 quilos.

O excesso de gordura começou na faculdade, quando ele se sentiu estressado e encontrou alívio nos alimentos.

Depois as coisas pioraram porque o pai do doutor Gendreau morreu com melanoma.

Mas, quando sua irmã morreu, o médico percebeu que era hora de mudar de vida.

Ele pensou: “Minha irmã não teve escolha, mas eu tenho”.

Numa reflexão profunda, Gendreau percebeu que muitos de seus problemas de saúde – depressão, apneia do sono, diabetes, pressão alta e colesterol – estavam ligados a um estilo de vida pouco saudável.

O primeiro passo para a mudança começou em agosto de 2016.

Ele simplesmente cortou os carboidratos processados ??e limitou sua ingestão de calorias a 1.700.

Esses dois ajustes resultaram em uma perda de peso quase imediata de 18 quilos.

Além disso, ele investiu em alimentos como:

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Jejum intermitente! balanço geral! parte 14

As informações transmitidas no canal do Dr. Marco Menelau, não visam o tratamento de doenças específicas, possuem apenas um caráter informativo de educação em saúde! Por este motivo, não devem ser utilizadas para o auto-diagnóstico, o auto-tratamento e a auto-medicação. Procure sempre seu médico para atendimento e tratamento.
Este é o 14º. Vídeo sobre o jejum intermitente. Nele dr. Marco faz um balanço geral sobre sua experiência, sobre o que sentiu neste período de 1 mês e meio fazendo o jejum todos os dias.
veja também
www.editorasaltoquantico.com.br
telefone secretária dr. Marco 81 30330826

email dr. Marco Menelau
floraisdonordeste@gmail.com

todas as fotos são livres de direitos, do site Pixabay

Estas são as 7 MANEIRAS DE EMAGRECER enquanto VOCÊ DORME!

Estas são as 7 MANEIRAS DE EMAGRECER enquanto VOCÊ DORME!
emagrecer dormindo,

Emagrecer e ficar com um corpo escultural é o sonho de muitas pessoas. Apesar de cada uma ser bonita de uma forma especial com o seu jeitinho diferente, seguir os padrões de beleza que a sociedade impõe é algo importante para diversas pessoas. Com isso, são traçadas algumas metas e as pessoas buscam diferentes maneiras de perderem peso, inclusive quando dormem.
emagrecer dormindo,
Concordamos que o melhor jeito de perder peso é praticando exercícios físicos, não é mesmo? Essa é uma forma com um resultado mais rápido e, é claro, extremamente saudável. No entanto, trocar a academia por alguns hábitos durante o sono pode ser algo muito produtivo e com um ótimo retorno.

#EmagrecereSaude #canalemagreceresaude #emagrecerdormindo

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Ela Bebeu Este Chá em Jejum por 4 Dias e Eliminou Toda Gordura da Barriga! | Cura Natural

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As receitas para perder peso são as mais procuradas no nosso site. Com o estilo de vida sedentário e a alimentação industrializada é muito difícil manter um corpo bonito e saudável.

Para ajudar, vamos ensinar neste post uma preparação muito especial. A receita é simples e o tratamento só dura 4 dias. É o suficiente para lhe ajudar a eliminar gordura da barriga, das costas, coxas e braços.

Mais não se esqueça que você precisa de uma alimentação saudável e de exercícios físicos, o chá só ajudará a acelerar o processo de emagrecimento. Só quem já tentou é que sabe que eliminar gorduras localizadas é muito difícil.

Não é por acaso que as pessoas acabam apelando para cirurgias e produtos comercializados, que acabam prejudicando a saúde. O que é importante você saber é que geralmente há sempre uma alternativa natural poderosa, como a que trouxemos neste post. É um tratamento bem seguro e barato.

Um dos ingredientes é a sálvia, uma planta que tem sido usada há muito tempo para tratar vários problemas de saúde. Ela é da família da hortelã e, além de ajudar no emagrecimento, a vantagem de consumir sálvia é a riqueza de minerais, vitaminas e antioxidantes presentes na erva.

Benefícios da sálvia:

-Elimina retenção de líquido;
-Ajuda a combater problemas digestivos;
-É desintoxicante natural;
-Alivia dores no estômago;
-Elimina vírus e bactérias;
-Fortalece o sistema imunológico;
-Ajuda a equilibrar o nível de açúcar no sangue;
-Alivia cólicas menstruais;
-Combate dores na cabeça.

Infusão de sálvia com folhas de louro:

Saiba Mais informações em ➜ https://www.naturalcura.com.br/receita-detox-natural-para-emagrecer-e-dar-energia/

“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

#Emagrecer
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Benefícios da sálvia:

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