Perdi 15 Kilos em um Mês Com Este Remedio Caseiro a Base de Salsa ♥ NUNCA VI NADA IGUAL NA VIDA

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Perdi 15 Kilos em um Mês Com Este Remedio Caseiro a Base de Salsa ♥ NUNCA VI NADA IGUAL NA VIDA

A salsa ou salsinha é um poderoso diurético, que ajuda a reduzir o inchaço e diminuir a barriga e além de tudo é um tempero barato que contém vitamina C, K, B12, A e minerais como o ferro, cálcio e fósforo e o chá de salsa ajuda a emagrecer.

Para quem não sabe essa hortaliça é excelente no tratamento de anemia, tem ação anti-inflamatório e auxilia a combater a osteoporose. É também um potente antioxidante natural que ajuda a fortalecer as defesas e favorece o fortalecimento dos cabelos, unhas, pele e ajuda a emagrecer.

A salsinha contribui na eliminação de líquidos e de toxinas, estimulando o metabolismo, ajudando no funcionamento dos órgãos e desta maneira na queima de gordura. Contudo deve-se associar esta receita natural com uma alimentação saudável e alguma atividade física para que consiga um ótimo resultado, algumas mulheres chegaram a perder 15 kg em um mês.

Você vai precisar de :

1 litro de água
5 ramos de salsa

Lave muito bem a salsa e recever, depois coloque para ferver a água e assim que levantar fervura adicione a salsa e deixe ferver por 5 minutos. Após esse tempo retire do fogo passe o chá em uma peneira e deixe repousar por pelo menos 1 hora e coloque em um garrafa bem fechada.

O ideal é fazer o preparo da bebida à noite e deixar descansar em uma garrafa bem fechada de preferência na geladeira. Pela manhã estará no ponto certo e pode-se beber ao longo do dia.

Consuma quatro copos de 250 ml por dia, o primeiro copo em jejum, o segundo durante a manhã, já o terceiro no almoço e o ultimo depois do jantar.

Você pode beber o chá por 5 dias seguidos e você pode repetir essa receita a cada 20 dias.

LINK DO VÍDEO: https://youtu.be/hpVgkmnH1u0

#ComoEmagrecer #Salsa #EmagrecerRápido #DietaDetoxFacil
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⚠ ATENÇÃO: O acompanhamento de um profissional de saúde é essencial para uma boa saúde. As informações e sugestões contidas neste canal nunca substituem o conselho de um médico ou especialista na área. Procure sempre o conselho do seu médico ou outro profissional de saúde. Remédios naturais também têm efeitos colaterais, por isso sempre consulte o seu médico antes de usar qualquer tratamento alternativo.

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Como perder barriga rápido fazendo compressas de gengibre

O gengibre possui propriedades medicinais e terapêuticas e vem sendo utilizado em diversos tratamentos naturais, pois se trata de uma raiz antibiótica, inflamatória, antiviral, antibactericida, antioxidante e termogênica.

Podemos dizer que seus benefícios são quase infinitos e a cada dia vem sendo mais utilizada, pois suas propriedades fazem dela a maior aliada na perda de peso.

O gengibre é uma planta rica em aminoácidos, que a tornam um excelente remédio natural para a digestão, para o tratamento de doenças respiratórias, para controlar a compulsão por alimentos, reduzir inflamações, enxaquecas etc.

Além de reduzir sua cintura rapidamente com esse tratamento, o gengibre remove as toxinas do corpo, melhora a circulação sanguínea e tem a capacidade de remover rapidamente as células de gordura, e é por isso que a raiz é a número um no quesito perder peso através da medicina natural.

O tratamento de hoje é simples, natural e caseiro, envolve a aplicação de uma compressa quente com gengibre, que conforme mencionado contribui na perda de peso, estimulando a circulação e a queima de gordura localizada.

Como preparar as compressas de gengibre

Rale uma raiz de gengibre fresca até a metade de um copo. (Utilize um copo de 200ml como medida).

Quando a água atingir o ponto de ebulição, coloque em fogo baixo e em seguida e coloque o gengibre em um pano de algodão e amarre-o como um saco de chá.

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Mergulhe o pano na água por 5 minutos. Reserve sua água de gengibre.

Como usar:

Separe compressas de algodão e mergulhe-as na água, deixe esfriar até atingir uma temperatura suportável para a sua pele. Coloque a compressa sobre seu corpo e cubra o mesmo com uma toalha a fim de manter o calor.

Quando sentir que já esfriou, repita o procedimento, faça-o varias vezes e repita essa operação 3 x por semana, quando mais você fizer, mais rápido será o resultado.

Se preferir, passe plástico filme em volta da sua barriga e aplique as compressas sobre o plástico filme (película plástica usada na cozinha), o plástico aumenta a sensação térmica, aumentando por consequência o efeito do gengibre, tornando a receita mais eficaz.

Como perder barriga rápido

Esse tratamento não deve ser usado em mulheres grávidas, crianças, idosos ou pessoas enfermas.

Os resultados são excelentes e visíveis já na primeira semana, além de eliminar a gordura localizada, as compressas afinam a cintura.

Gostou de aprender mais uma receita natural de como perder barriga rápido?

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10 KG EM 15 DIAS ➜ São Apenas 2 Ingredientes Para Você SECAR A BARRIGA

Na corrida pela redução de peso, muitos auxiliares nos acompanham e desempenham de forma muito competente a sua função. Um desses auxiliares da nossa dieta de emagrecimento, são os shakes, poderosos aliados na nossa guerra contra a balança.

Os shakes são bebidas recomendadas para substituir uma refeição pequena, como os lanches. Eles ajudam a manter a sensação de saciedade e garantem bons nutrientes.

10 KG EM 15 DIAS ➜ São Apenas 2 Ingredientes Para Você SECAR A BARRIGA

Muitas vezes entre o intervalo das refeições principais bate aquela vontade de comer algo e muitas vezes comemos alguma guloseima, o que faz com que nosso objetivo de manter a forma fique comprometido – é nessas horas que o bom senso de falar mais alto e fazer com que troquemos a guloseima por um shake, que além de saboroso nos mantém na linha e dentro da dieta.

eceita de shake de banana para emagrecer
Vamos conhecer essa poderosa bebida natural para facilitar a perda de peso?

Ingredientes 1:42

1 banana
Suco de dois limões
Meio copo de kefir ou iogurte natural desnatado
1 colher de sopa de óleo de coco
Meia colher (chá) de gengibre em pó
2 colheres (sopa) de linhaça
1 pitada de canela em pó

Modo de preparo 1:59

Trata-se de uma receita de shake de banana para emagrecer muito simples. Você deve colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater muito bem.

Em seguida, você pode tomar a bebida, sobretudo, no período da manhã e em jejum. A bebida é ótima em todos os aspectos.

Além de favorecer a perda de peso, é muito nutritiva e vai lhe ajudar a ter um dia com muito mais disposição e saúde.

No entanto, se você sofre com hipertensão não deve fazer essa receita com gengibre e canela.

Gostou de aprender receita de shake de banana para emagrecer? Então, aproveite para compartilhar esse material com seus amigos agora mesmo!

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Quer seios EMPINADOS e DURINHOS? Faça estes 4 Exercícios em Casa Durante 2 Minutos!

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Quer seios EMPINADOS e DURINHOS? Faça estes 4 Exercício em Casa Durante 2 Minutos!. Além disso, a firmeza dos seios pode ser alcançada também com a prática de exercícios físicos específicos para levantar os seios.

Para ajudá-la nesse processo, separamos um treino com 4 exercícios, que você pode praticar em casa.

Os seios são, sem dúvida uma das regiões mais importantes para a autoestima da mulher. Símbolo da sensualidade feminina, esta parte do corpo também inspira uma série de cuidados caso o

objetivo seja conquistar mamas mais bonitas e rígidas, características muitas vezes perdidas com o avanço da idade, com a amamentação dos filhos ou com a perda e ganho bruscos de peso.

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Não se desfaça das suas blusinhas coladinhas! Tudo bem que elas evidenciam aquela gordura abdominal indesejada, mas se você fizer algumas mudanças na alimentação, optar por uma dieta saudável e abandonar o sedentarismo, daqui a alguns meses vai poder sair por aí com essas e outras roupas que você deixou escondidas no fundo do guarda-roupa.

A regra dieta + exercícios físicos não falha para quem está disposta a batalhar por uma silhueta enxuta, e existem alguns alimentos que potencializam os resultados, ajudando você a eliminar gordura abdominal que sempre incomoda. São os alimentos termogênicos.

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“Cada um desses ingredientes tem um mecanismo de ação particular, mas em sua grande maioria trazem aquela sensação de aquecimento do corpo. Quando são ingeridos, aumentam a temperatura corporal, aceleram o metabolismo, auxiliando na queima de gordura”

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Os alimentos termogênicos atuam diretamente nas células que armazenam gordura, chamadas de adipócitos, potencializando a quebra das gorduras, principalmente durante o exercício, que é um ponto essencial em todo processo de perda de peso.

Cada alimento vai atuar somando força com a atividade física regular, eliminando a gordura. Conheça algumas iguarias termogênicas que vão ajudam na sua luta pela perda de gordura:

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Pimentas, principalmente a vermelha e pimentões: eles aceleram o metabolismo em até 20%, porque aumentam a temperatura corporal e melhoram a circulação e o processo digestivo. As pimentas podem ser utilizadas no arroz ou no molho do macarrão, por exemplo.

Vale lembrar que esses alimentos só dão resultado se consumidos de maneira constante. Não adianta incluí-los nas refeições e não deixar de lado o prato de batatas fritas! “Esses alimentos serão um empurrãozinho para a dieta saudável, facilitando o processo de emagrecimento, por isso devem ser ingeridos com regularidade! Eles ainda vão tornar sua alimentação mais gostosa e cheia de novos aromas!”, finaliza a nutricionista.

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Bebida Que ZERA A BARRIGA Em 5 Dias ➜ Foi Isto Que Ela Tomou Para PERDER 5 KG EM 5 DIAS

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Bebida Que ZERA A BARRIGA Em 5 Dias ➜ Foi Isto Que Ela Tomou Para PERDER 5 KG EM 5 DIAS

Nós todos sabemos que é muito difícil perder e manter o peso corporal adequado.

As pessoas hoje em dia, até os jovens, estão ganhando peso muito mais rápido do que antes. Mesmo as crianças pequenas tem, por vezes, gordura ou excesso de peso.

Há milhões de planos diferentes de dieta na internet, e todos eles prometem que você elimine peso em apenas 1 ou 2 semanas.

Bem, todos nós sabemos que não vai acontecer.

Você já tentou perder peso de muitas maneiras diferentes e ele não está funcionando para você?

Bem, o que nós vamos lhe dizer é que você pode perder peso apenas adicionando esta erva super saudável em sua dieta.

E se você adicionar esta erva super-saudável em sua dieta, ela irá acelerar a perda de peso e você vai perder peso muito mais rápido. Esta erva incrível irá melhorar sua saúde, bem como, limpar seus rins e infecções do trato urinário.

Já sabe que erva é essa?

Nós estamos falando sobre a Salsa.

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Bebida Que ZERA A BARRIGA Em 5 Dias ➜ Foi Isto Que Ela Tomou Para PERDER 5 KG EM 5 DIAS

Nós todos amamos a salsa, certo? Esta erva super saudável é frequentemente usada em muitas cozinhas diferentes ao redor do mundo. Mas, a quantidade de salsa dos pratos não é suficiente para iniciar o processo de limpeza – eliminar todos os fluidos acumulados no corpo humano.

Muitos especialistas recomendam a salsa como uma cura para todas as doenças renais. Você deve saber que a salsa é uma ferramenta excelente e poderosa na prevenção e combate aos problemas urinários e doenças renais, e também funciona muito bem como um diurético.

Você pode usar tanto as folhas e a raiz da salsa. Há muitas receitas diferentes de chá de salsa e todos eles são extremamente eficaz e útil no processo de limpeza.

Esta receita de chá de salsa foi enviado por uma dos nossas leitoras. Ela disse: “a salsa é realmente incrível. Na quinta-feira eu pesava 80kg, e 2 dias depois eu pesava 5 kgs a menos. É o excesso de água que foi excretada do meu corpo, e não a gordura. Agora eu me sinto ótima. “

INGREDIENTES

5 colheres de sopa de salsa picada
1 litro de água

COMO FAZER

Este chá de salsa é muito simples e fácil de fazer. Você apenas tem que seguir as instruções:

Adicione 5 colheres de sopa de salsa picada em 1 litro água. Deixe ferver. Após isso desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos, e depois você pode tomá-lo.

Este chá é incrível. É muito útil e eficaz na luta contra todos os tipos de doenças renais e problemas do trato urinário.

Você vai se sentir incrível.

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DIETA QUE SECA BARRIGA ➜ Como Perder 20 Kg de Gordura em Menos de 30 Dias Com Esta Bebida

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DIETA QUE SECA BARRIGA ➜ Como Perder 20 Kg de Gordura em Menos de 30 Dias Com Esta Bebida

A dieta do limão tem atraído diversos adeptos nos últimos anos. De fato, o método pode proporcionar certos benefícios para a saúde, entre eles o emagrecimento saudável. Porém, é essencial ter alguns cuidados. A seguir, entenda como é a dieta do limão, quais os cuidados ao realizá-la e os riscos que pode causar para a saúde:

Como é a dieta

Existem diversos tipos de dietas do limão. Há algumas mais simples que envolvem consumir um limão espremido na água logo após acordar em jejum. Outros consistem em ingerir o alimento espremido na água antes de cada uma das refeições principais. Alguns métodos orientam que a água em que o limão será espremido esteja morna.

Também há versões mais radicais da dieta do limão em que a proposta é aumentar a cada dia a quantidade do suco desta fruta ingerido no jejum, ao ponto de no 15º dia da dieta a pessoa chegar a consumir 15 limões!

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Além do limão, um ponto em comum entre todas essas dietas é prezar por uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes, verduras, proteínas magras e carboidratos complexos e redução na quantidade de calorias ingeridas.

Benefícios do método

Mas será que esses métodos contribuem para a perda de peso? A nutricionista Rita de Cassia Novais explica que ingerir o limão de manhã em jejum é realmente bom. “Fazer isso 10 a 20 minutos antes do café-da-manhã descongestiona e desintoxica o organismo, além de combater a gripe comum. É também uma fonte de potássio que estimula as funções nervosas e cerebrais, além de controlar a pressão arterial”, explica.

O limão ainda ajuda a reduzir a ansiedade e a fome por impulso devido à pectina presente nele. Esta fruta também diminui a acidez do organismo. “O limão ajuda a melhorar o metabolismo, contribui para a digestão, principalmente das gorduras, e a água com limão também auxilia na redução da vontade de comer doces”, observa a nutricionista Talitta Maciel, do Espaço Reedução Alimentar.
A água morna com o limão também pode proporcionar algumas melhorias na saúde. No momento em que é ingerida, aumenta a temperatura corpórea, para equilibrar a temperatura, organismo precisa trabalhar, o que faz com que a queima de calorias seja acelerada.

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O recomendado é ingerir o limão não apenas antes do café da manhã, mas antes das refeições principais no geral é bom para a digestão, pois ajuda na produção de saliva e ácido clorídrico, além de estimular a vesícula a produzir a bile que participa da digestão das gorduras, o limão também auxilia na limpeza do organismo ajudando a eliminar toxinas. A fruta ainda é rica em vitamina C, grande aliada da imunidade.

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