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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

❌CUIDADO! ❌❌ Não coma ou beba isso após o JEJUM INTERMITENTE!

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Hoje vim falar de alimentos e bebidas que você não deve consumir após o JEJUM INTERMITENTE! Tenha cuidado com o que você ingere na hora da quebra do jejum: vou citar alguns alimentos e bebidas e que tipos de complicações eles podem causar em seu organismo: desde picos de insulina e glicose, até uma explosão de inflamação e intoxicação.

Certos alimentos são muito perigosos e podem estragar seu progresso no Jejum Intermitente, então, aprenda comigo! Beijos e espero que goste do vídeo!
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DESAFIO VOCÊ A EMAGRECER FAZENDO JEJUM INTERMITENTE | Dr Dayan Siebra

Você nunca viu um Jejum Intermitente tão fácil quanto esse. Clica agora e compartilha com todos os grupos de WhatsApp. Acredito que muita gente tem vontade de fazer e não sabe por onde começar.

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AGORA VAI! Como perder gordura da barriga e coxa.

Esse vídeo ficou incrível e te conto um segredo que vai ajudar você a chegar a sua meta muito mais fácil. Vai lá assiste e comenta. Compartilha com as amigas pelo WhatsApp e também no facebook.

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