Tag: exercicio casa

Treino de Baixo Impacto para Emagrecer

junho 28, 2018 0

Este treino rápido de baixo impactoé excelente para nossos alunos que estão iniciando ou que tem algum tipo de restrição a saltos e exercícios que exijam mais das articulações do tornozelo, joelho ou quadris. Faça o mais rápido que puder e melhore seu condicionamento físico. Iniciante 3 série, intermediário 5 séries, avançado 7 séries. Para…

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BIanca Morais Perdeu 30 kg fazendo Aerohiit

junho 18, 2018 0

Compartilhamos com vocês super felizes o depoimento que nossa aluna Bianca Morais nos mandou através de nossa fanpage no Facebook. Ela perdeu incríveis 30 kgs fazendo aerohiit conosco aqui no Exercício em Casa e melhorando sua alimentação. PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=exercicioemcasa FACEBOOK: http://www.facebook.com/www.exercicioemcasa.com.br/

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