Exercicios Aerobicos para Fazer em Casa – Treino de Aero HIIT para Iniciantes

Voce e’ iniciante e esta procurando exercicios aerobicos para fazer em casa ou em qualquer lugar? Entao esta aula de Aerohiit e’ exatamente o que voce procura. Venha exercitar seu corpo todo, sair do sedentarismo e dar umas boas risadas com a prof. Renata! Para mais aulas acesse http://bit.ly/1nBMke7 . No Exercicio em Casa temos centenas de aulas como feitas para voce fazer sem sair de casa.

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Aula de Hiit com Música – Essa Queima Muita Gordura – até 300 kcal – baixo impacto nas articulações

Venha queimar muita gordura e melhorar seu condicionamento físico treinando Hiit com música. Nível Intermediário. A aula está muito animada e a professora Dani vai te ensinar todo passo a passo para ficar em forma. O Hiit vai queimar muita gordura, melhorar seu sistema cardiovascular e te ajudar na manutenção da massa magra. Você não precisa de nenhum material, apenas uma boa dose de energia!

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