Tag: hipertrofia

Jejum Intermitente – O protocolo

janeiro 14, 2020 0

PARTE 1 Neste vídeo você aprenderá as características e curiosidades do jejum, quais as personalidades que seguem esse fantástico protocolo para torrar a gordura e ganhar massa magra, um verdadeiro SELF MADE (faça você mesmo), destrinchando PASSO-A-PASSO como montar o protocolo na prática. conteúdo exclusivo para um público seleto.

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RETENÇÃO DE LÍQUIDOS – COMO DIMINUIR E GERAR DEFINIÇÃO!

dezembro 23, 2019 0

LOJA DO CANAL: http://goo.gl/E5ye4P ARTIGOS/ESTUDOS CITADOS: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19955493 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21629870 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17686957 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/353595 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19774754 Baixe a planilha de DIETA grátis: http://ebook.baratosuplementos.com.br/planilha-dieta/ INSTAGRAM: @victorlelisb SNAPCHAT: victorlelis Página do FACEBOOK: https://www.facebook.com/VictorLelisFitness/ Página da Loja: https://www.facebook.com/Barato-Suplementos-238937536270497/ Inscreva-se no canal: http://www.youtube.com/user/BaratoSuplementos PARCEIROS: Nino Leone: https://www.youtube.com/user/ninofireable Matheus Braz: https://www.youtube.com/user/MarombaIniciante Obrigado por assistir.

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Treino Completo Para Quem Quer EXPLODIR PERNA | Sérgio Bertoluci

dezembro 6, 2019 0

É dia de treinar perna! 🏋 Esse treino completo é para você que quer EXPLODIR sua perna de forma intensa! Não pule o leg day, trabalhe todos músculos uniformemente para um corpo mais forte e funcional!! Vem crescer de verdade em ➡️ http://bit.ly/wkt-explodeperna-yt Me encontre aqui: https://www.facebook.com/sergiobertolucix21 https://www.instagram.com/sergiobertolucix21 👻 Snapchat: sergiobertoluci

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Treino de coxa é glúteos com Thaíssa Fit e Treinador Kaká

novembro 4, 2019 0

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