Diário da dieta e jejum intermitente (3 dias comigo)

Olá! Eu sou a Chris e fiz esse canal pra ajudar pessoas que como eu sofrem de alguma maneira com o sobrepeso e baixa auto estima, fiz também pra dar dicas de saúde , beleza e alimentação, mas em primeiro lugar foi uma maneira de me ajudar… Minha Vida nunca foi fácil, sofri vários preconceitos, abusos… enfim, espero conseguir através da ajuda de Deus, do canal e de vcs que assistem meus vídeos conseguir chegar na minha meta que vencer a obesidade, cuidar da saúde e ajudar muitas pessoas com minha experiência de vida. Congo com vcs ! bjos! Deus abençoe á todos!
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