Tag: malhação

Aula de Jump – Agachamentos

maio 1, 2019 0

Pular no trampolim ajuda a definir músculos e a reduzir medidas. Assista ao vídeo e aprenda a fazer em casa agachamentos no jump. Confira a série de fitness com a repórter Adriane Zimerer para a TV Minha Vida. Para saber mais, acesse: https://www.minhavida.com.br/fitness/tudo-sobre/4253-jump

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O MELHOR AERÓBICO PARA SECAR! (PROTOCOLO NOVO) – PERCA GORDURA LOCALIZADA!

janeiro 3, 2019 0

Livro de Dieta Flexível: https://goo.gl/1FvlSA Livro sobre treino: https://goo.gl/D92yxy Livro Sobre Cutting: https://goo.gl/qHKx44 Cupom “caio20” para produtos PowerFoods Compre aqui: http://goo.gl/XvSXnP Se inscreva: https://goo.gl/29OAVU Canecas do Canal: https://goo.gl/69NrPv Canal com a Holly: https://goo.gl/PdRhuq Meu Blog: Home Meus Podcasts: Brain Gains: https://goo.gl/777hB3 www.mundointercambista.com.br Redes Sociais: Instagram: https://www.instagram.com/caiobotturapro/ https://www.instagram.com/dietaflexivel/ www.facebook.com/botturacaio Ajude meu canal a crescer: https://www.patreon.com/caiobottura https://www.padrim.com.br/caiobottura…

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MÁRCIO ATALLA RESPONDE SOBRE TREINO E COMO EMAGRECER MAIS

novembro 21, 2018 0

Dia preferido dos assinantes, aproveite! Hoje Márcio Atalla responde as suas dúvidas! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal BemStar – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais: Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio Instagram: https://instagram.com/marcioatalla Twitter: http://www.twitter.com/marcioatalla Snapchat: marcioatalla

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5 minutos, exercícios para derreter as calorias | #AulãoAoVivo

setembro 17, 2018 0

Aqueles 5 minutinhos de exercício em casa, que fazem a diferença! Bora nesse Hiit destruidor de calorias? 🏃♀💦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O aulão foi sábado, mas você pode fazer através do vídeo que já está lá no youtube.com/JulianaScheuer! Vem! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer mais além do exercício? Conheça o Programa Fechado Meta Clara Emagrecimento 3.0: http://bit.ly/programa3ponto0 🌟 Vagas limitadas.…

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Rotina diária de exercícios em casa | #AulãoAoVivo

setembro 16, 2018 0

Como eu transformei minha saúde e meus níveis de energia? 😅💚💦 Nessa rotina diária eu te mostro! Vem comigo! * Inicio da série: aprox.: 15 minutos! Semana Meta Clara Emagrecimento começando! Vídeo 01 disponível! Corre! Faz sua inscrição GRATUITA nesse evento 100% Online que já está começando! Link de inscrição: http://bit.ly/semanametaclaraemagrecimento Gostou desse aulão? Curta,…

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