Tag: maromba

Jejum Intermitente – O protocolo

janeiro 14, 2020 0

PARTE 1 Neste vídeo você aprenderá as características e curiosidades do jejum, quais as personalidades que seguem esse fantástico protocolo para torrar a gordura e ganhar massa magra, um verdadeiro SELF MADE (faça você mesmo), destrinchando PASSO-A-PASSO como montar o protocolo na prática. conteúdo exclusivo para um público seleto.

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Como eu perdi 10kg em 1 mês

dezembro 2, 2019 0

Nesse video eu conto como faço para perder peso rápido e com eficiência. como perder peso rápido como perder 10kg em 1 mês fazendo dieta melhor dieta como eliminar 10kg em 1 mês fazendo cardio em jejum como fazer cardio em jejum jejum intermitente ficar forte eliminar gordura localizada

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EXERCÍCIO EM CASA – ( Abdômen) l Treino com elástico

novembro 22, 2019 0

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TREINO EM CASA DE GLÚTEOS E ABDÔMEN

junho 27, 2019 0

TREINO EM CASA DE GLÚTEOS E ABDÔMEN Exercício para eliminar estomago Alto, estomago Alto, exercicio em casa, exercício em casa, ginastica em casa, exercicio, ginastica, treino em casa, de manhã bem cedo, eliminar pochete, exercício, saúde, atividade física, exercício para barriga, eliminando barriga, afinar, saude e bem estar, emagrecer com saúde, orientações de como eliminar…

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