Esteiras Eletrônicas – Modelo 1.6 (Dream Fitness)

Tenha mais saúde sem sair de casa com a Dream Fitness!

As Esteiras Eletrônicas da Dream Fitness, modelos 1.6, possibilitam uma caminhada acelerada e num ritmo constante, agregada ao conforto e segurança de realizar o exercício em casa. Além disso, as articulações do usuário ficam protegidas de impactos, por meio do sistema de amortecimento que a esteira oferece.

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Esteiras Eletrônicas – Modelos 1600 (Dream Fitness)

Tenha mais saúde sem sair de casa com os produtos Dream Fitness!

As Esteiras Eletrônicas da Dream Fitness, modelos 1600, possibilitam uma caminhada acelerada e com ritmo constante, associado ao conforto e segurança de realizar o exercício em casa. O uso dos modelos 1600 também realçam coxas, panturrilhas, abdômen e glúteos.
A caminhada é um dos exercícios aeróbicos mais adequados para os adultos, melhorando a perda de peso e a capacidade cardiorrespiratória, prevenindo doenças. A caminhada é indicada para adultos, especialmente idosos e indivíduos portadores de doenças cardíacas e metabólicas (diabetes, obesidade e excesso de triglicerídeos no sangue).

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Você sente dores nas pernas? Mais um exercício em casa para fortalecer suas pernas

Mais um exercício para fazer em casa com um material simples e barato para fortalecer suas pernas e diminuir possíveis dores nessa região.
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Problemas com seu ombro? Resolva isso com este exercício em casa.

Mais um exercícios de fortalecimento para os ombros feito em casa que pode ajudar a diminuir possíveis dores e incômodos nessa região.
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Exercício em casa muito bom. Step em Casa

Uma adaptação do treino de step das academias para você estar fazendo em casa, que serve para pessoas iniciantes e sedentárias, idosos e com algumas adaptações, também serve para pessoas intermediarias e até para pessoas mas avançadas que querem perder peso. confiram
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Ombros fracos? Fortaleça ombros com esse exercício em casa

Exercício com thera-band simples e fácil para fortalecer os ombros (deltoide posterior) e costas treinando em casa.
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Exercício em casa para fortalecer os braços e trabalhar o bíceps

Exercício em casa para fortalecer seus braços trabalhando o bíceps e definindo.
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