Objetivos: treino para aumentar pernas e glúteos, definição muscular, perder barriga.
Treinos para fazer em casa ou na academia com meu acompanhamento online aqui!
–** http://www.lojaexerciciosemcasa.com **–
E-mail para parcerias: exerciciosemcasa@hotmail.com
Obrigado a todos! Instagram: @exerciciosemcasa
Acesse o site da Play Suplementos clicando no link http://bit.ly/29v0OtZ
—————————————————————————————————————-
Meu instagram – @exerciciosemcasa
Meu facebook – Fael Rafiusks
Meu blog – www.exerciciosemcasa.com
———————————————————————————————————–
Meu site para quem quiser ser meu aluno – http://www.lojaexerciciosemcasa.com
———————————————————————————————————–
Séries e repetições:
Para ter um treino completo para ter uma rotina semanal com séries e repetições, tempo de intervalo, dias da semana, e ter meu acompanhamento acesse meu site e seja meu aluno!
http://www.lojaexerciciosemcasa.com