Aula de Hip Hop para Iniciantes #6 – Aula de Ritmos – Parte 1

Venha aprender hip hop, se divertir e queimar calorias aqui no canal do Exercício em Casa. O prof. Rodrigo vai te ensinar passos super básicos do hip hop nesta aula, primeiro de forma bem lenta e depois coreografados com a batida da música, que tal? Afasta os móveis ai da sala, levanta do sofá e vem dançar com agente.

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Aula de Ritmos para Fazer em Casa #7 – Rockabilly – Nível Iniciante – Exercício em Casa

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Nesta aula a professora Lira vai te levar devolta aos anos 60 para dançar ao som do Rockabilly. Aula ideal para iniciantes aonde você vai queimar muitas calorias se divertindo.
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