CELEBRE A CARNE VERMELHA! A REAL SOBRE ISSO!
dezembro 2, 2019A população está sendo enganada há décadas já com a falsa informação de que a carne vermelha causa câncer e problemas cardíacos… Mas se eu te dissesse que tudo isso não tem base alguma em evidência científica? Que este tipo de informação é totalmente falsa e não embasada? Pois é, neste vídeo eu trago a…
ENGORDANDO COM JEJUM INTERMITENTE? AQUI ESTÁ A CAUSA!
novembro 26, 2019Jejum intermitente é algo que pode ser incrível pra saúde do nosso corpo, pro emagrecimento, para acelerar a queima de gordura, aumentar a sensibilidade a insulina, etc, PORÉM: Como pode que tem gente que acaba ganhando peso, engordando com a prática do jejum intermitente? Neste vídeo eu explico como isso pode acontecer e também dou…
ENGORDANDO COM JEJUM INTERMITENTE? AQUI ESTÁ A CAUSA!
novembro 21, 2019Jejum intermitente é algo que pode ser incrível pra saúde do nosso corpo, pro emagrecimento, para acelerar a queima de gordura, aumentar a sensibilidade a insulina, etc, PORÉM: Como pode que tem gente que acaba ganhando peso, engordando com a prática do jejum intermitente? Neste vídeo eu explico como isso pode acontecer e também dou…
❌ARROZ Na Dieta Engorda? (Ajuda ou Atrapalha? E o Integral?)
novembro 18, 2019Fala pessoal, hoje respondo uma pergunta que recebo bastante seguido aqui no canal, “arroz engorda?”, “arroz pode na dieta?” Neste vídeo te passo a real sobre o arroz na dieta e seu papel no emagrecimento. Você vai ver que é possível, sim, emagrecer comendo arroz, no entanto, talvez não tão bem ou rápido quanto poderia…
A NOVA PÍLULA PARA FICAR MAGRO (PROBIÓTICO DO MAGRO)
novembro 11, 2019Estão vendendo por aí uma pílula de probióticos com a “microbiota do magro” dentro e prometendo que isso pode te ajudar a perder peso. Mas será mesmo? Uma pílula para emagrecer? Será que tomar probióticos do magro pode ajudar você a emagrecer? Será que já testaram isso cientificamente? Será que isso poderia fazer você GANHAR…
Parou De Emagrecer? Como QUEBRAR o Efeito Platô!
novembro 7, 2019E aí? Parou de emagrecer? Está fazendo dieta low carb e atingiu um platô? Ou fazendo outra dieta, estava emagrecendo bem e depois PAROU totalmente? Este é o famoso efeito sanfona, efeito ioio ou efeito plato. Existem 3 coisas que podem te levar a atingir isso e outras 3 que podem te ajudar a EVITAR…
9 FORMAS DE FAZER JEJUM INTERMITENTE PARA SECAR A BARRIGA E PERDER PESO
outubro 18, 2019Quer saber 9 formas de começar a fazer jejum intermitente no seu dia-a-dia? Neste vídeo eu te conto diversas maneiras como você pode começar corretamente um protocolo de jejum intermitente para emagrecer ou secar o que precisa secar. Além disso, dou alguns alertas importantes sobre o que não fazer também. Jejum intermitente pode ser uma…
Como Emagrecer Rápido – Criolipolise Caseira – 10 Fatos Precisa Saber ANtes de Fazer 😍😍🥊
agosto 2, 2019Acesse 👉http://bit.ly/2VjmOQQ_CliqueBAIXARDietaFormula7D-gruposfaceyoutube 🎯Mais1223Mulheres já Baixaram Cardápio da Dieta Formula 7Dias 💙http://bit.ly/2K5EBDR-ListaVipCanalSeliganaNUTRI 💙INSCREVA-SE é Grátis http://bit.ly/CanalDicasdaFlavinha_Grad_Nutrição Para Mais vídeos 🎯Baixa Agora Ebook com minhas receitas de chás Seca Barriga! http://bit.ly/2H3lkRZ_baixarReceitasChaSECABARRIGA Grátis 💙 💙https://www.facebook.com/byflaviamarques/ 💙https://www.instagram.com/canalseliganutri/ 💙https://www.vakinha.com.br/vaquinha/junto-com-julinha Gostou da dica ? Já vi que é uma pessoa inteligente que gosta de aprender coisas novas que tal se inscrever…
7 DICAS COMO PERDER A POCHETE DA BARRIGA E CULOTE | Queima Avançada De Gordura
julho 25, 2019Então você quer perder o culote e eliminar a pochete da barriga, certo? Você quer mandar embora e emagrecer aqueles últimos 2, 3 ou 4 quilos que vão fazer uma diferença na sua aparência… Então você precisa estar ciente de uma coisa importante: Para resultados EXTRAS, são necessários ESFORÇOS EXTRAS também. Enquanto para se emagrecer…
5 DICAS Como Fazer JEJUM INTERMITENTE Fácil Sem Sofrer
julho 23, 2019Como fazer jejum intermitente para emagrecer rápido sem sofrimento, fácil e saudável? Neste vídeo te dou 5 dicas práticas pra você usar enquanto estiver fazendo jejum intermitente para emagrecer. Venho falando de jejum intermitente há muitos anos e com a popularização desta prática, muita coisa errada vem sendo dita por aí sobre isso… As pessoas…