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Estou querendo sempre melhorar, então dúvidas, sugestões, Críticas e observações no treino ou na qualidade do video, deixe nos comentários ou me mande um email!

Valeu Pessoal!

Kevin MacLeod (incompetech.com)
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Fonte: http://www.hipertrofia.org/blog/2017/03/02/exercicio-aerobico-atrapalha-na-hipertrofia-muscular/

Segredo do exercício em casa – Dra. Júnias (fisioterapeuta)

Olá, nesse vídeo você vai encontrar o segredo do exercício caseiro.
não deixe de assistir, comentar e deixar um joinha.

0:26 – se quiser pular a introdução

Deixe seu joinha e comentário, quero saber o que achou e qual assunto que acha que devo falar no próximo vídeo.

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