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3 passos para emagrecer e perder barriga

dezembro 7, 2018 0

Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin indica 3 truques super econômicos para emagrecer e perder barriga rápido, ingerindo menos calorias ao longo do dia. Esses truques são: 1 Tomar um café da manhã reforçado e rico em fibras, para espantar a fome e conseguir se controlar, respeitando a dieta; 2. Ler sempre os rótulos dos…

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SKIP JUMP MIX 8 – by Tatiana Trévia

julho 31, 2018 0

Skip Jump MIX 8 https://www.youtube.com/watch?v=EIFKnEZngjQ&t=1040s Skip Jump MIX 9 https://www.youtube.com/watch?v=hYXMYhwNJTw&t=31s Skip Jump MIX 10 https://www.youtube.com/watch?v=X0YLXXDRjW4 Skip Jump MIX 11 https://www.youtube.com/watch?v=3OFaIBYFjSY&t=14s Skip Jump MIX 12 https://www.youtube.com/watch?v=wJNH7PL2Q1Y&t=451s Skip Jump MIX 13 https://www.youtube.com/watch?v=nx_VZJQWpQ8 Skip Jump MIX 14 https://www.youtube.com/watch?v=bYbdVLWt3dE Skip Jump MIX 15 https://www.youtube.com/watch?v=bDhqxIAvSGo Skip Jump MIX 16 https://www.youtube.com/watch?v=YnUIZdew_Ac Skip Jump MIX 17 e 18 https://www.youtube.com/watch?v=J1O70d7xIRU&t=419s Como o Skip…

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