Tag: treino bumbum

Aumenta o teu Glúteo com este Treino

janeiro 31, 2019 0

INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/olena.starodubets/ ➢  FACEBOOK:  https://www.facebook.com/olenastarodubetss/ *FAN-PAGE: https://www.instagram.com/fc_atleta_olena_starodubets/                  ***SUPLEMENTOS e Vestuario PROZIS*** ➢ PROZIS : -10 % desconto em todo Site + OFERTAS.  Cupão: “OLENA10” :https://www.prozis.com/6v1 *STAR PHYSIQUE: Mini-bandas, Leggings e Luvas ➢ https://www.facebook.com/starphysique11/ ➢  https://www.instagram.com/starphysique/ ➢ Ginasio “Champions – Quarteira”: https://www.instagram.com/championsfitnessgym/

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TREINO DE GLÚTEOS MATADOR

janeiro 30, 2019 0

Salve seus lindos, no episodio do hoje do projeto shape de gringa, vou mostrar meu super shake delicia de banana, meu treino de Gluteos que o meu coach Rubens Gomes me passou e vou falar tbm dos cuidados com o meu cabelo durante o uso das paradinhas. Meu gluteo doi só de eu ver esses…

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Treino de Pernas e Glúteos na Escada – Gestante pode Fazer

janeiro 29, 2019 0

Para as Gestantes que querem deixar as Pernas torneadas e Bumbum durinho, se joga nesse Treino na Escada. Lembrando que qualquer pessoa pode fazer, mas sem impacto para as mamães. Não esquece de curtir e se inscrever no canal! Uma produção: MWM Filmes Direção: Michell Moraes Blog: http://www.vidademulher.tv Instagram: @julianealmeida ou @vidademulhertv SnapChat: julianealmeidao Facebook:…

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TREINO INCRÍVEL PARA AUMENTAR O BUMBUM! Super Treino de Pernas e Gluteos Para Aumentar o Seu Bumbum

janeiro 28, 2019 0

TREINO INCRÍVEL PARA AUMENTAR O BUMBUM! Super Treino de Pernas e Gluteos Para Aumentar o Seu Bumbum. Gluteos firmes e maiores com alguns exercicios fáceis em casa! Exercicios para pernas e gluteos, um treino que reúne somente exercício em casa. Esse treino vai deixar com uma bunda maior e de pernas grossas. Veja como aumentar…

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