Tag: treino de gluteos

O MELHOR EXERCÍCIO PARA GLÚTEOS

agosto 24, 2019 0

Uma das perguntas mais frequentes que recebo na sala de musculação e rede sociais é “Qual o melhor exercício para glúteos?”. Será que existe o melhor exercício? Neste vídeo mostro uma comparação de ativação muscular entre três exercícios muito utilizados na sala de musculação para trabalhar glúteos e posteriores de coxas. Fonte: J Strength Cond…

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Treino de GLÚTEO ISOLADO

agosto 14, 2019 0

No vídeo de hoje vou mostrar pra vocês o meu treino de glúteo isolado. *Lembre-se sempre de procurar um profissional para te orientar e evitar lesões, ok? Contato profissional: assessoria.julianecosta@gmail.com INSCREVA-SE NO MEU CANAL: goo.gl/BNP4Lv Instagram: @julianecostaoficial https://www.instagram.com/julianecostaoficial

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Treino de Glúteos e Pernas [MICHIE PEACHE]

julho 20, 2019 0

Método Bumbum na Nuca ➡️ http://abre.ai/bumbum_na_nuca Conheça o Segredo Mexicano que faz Mulher AUMENTAR até 10 Centímetro de BUMBUM em 30 dias. Clique Aqui ➡️➡️ http://abre.ai/bumbum_na_nuca Segredo revelado acesso o link azul abaixo 🔥➡️➡️ http://abre.ai/bumbum_na_nuca =tags= treino de gluteos,treino,gluteos,treino de glúteos,gluteo,treino em casa,treino gluteos,canal de treino,treino de pernas,treino de bumbum,treino de gluteo,treino de gluteos 2018,treino…

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🥉 Treino Tabata Para Iniciantes | Pernas e Glúteos | Protocolo Tabata Para Emagrecer | NOVO 2019

junho 13, 2019 0

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