Tag: treino pesado

FIZ UMA HORTA!

maio 30, 2020 0

FIZ UMA HORTA! Hello, maravilhosos! Hoje gravei um VLOGÃO pra vocês, mostrando como fiz minha horta! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta, diario, treino,…

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DIÁRIO DA DIETA #94 HORA DA VERDADE!

maio 21, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #94 HORA DA VERDADE! Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje tirei as medidas e me pesei! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta,…

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CORPO DEPOIS DE EMAGRECER 29KG!

maio 17, 2020 0

CORPO DEPOIS DE EMAGRECER 29KG! Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje, vou falar um pouco das transformações do corpo durante e depois do processo de emagrecimento! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta, diario,…

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DIÁRIO DA DIETA #93 CHEGA DE DESCULPAS!

maio 12, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #93 CHEGA DE DESCULPAS! Hello, maravilhosos! Mais um Diário pra vocês! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta, diario, treino, emagrecer, emagrecimento,…

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DIÁRIO DA DIETA #92 COMPRAS DA DIETA!

maio 7, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #92 COMPRAS DA DIETA! Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje mostrei umas comprinhas pra dieta e ensinei uma receita MARAAA! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS…

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RESPONDENDO PERGUNTAS E COMENTÁRIOS!

maio 4, 2020 0

RESPONDENDO PERGUNTAS E COMENTÁRIOS! Hello, maravilhosos! Hoje vou responder algumas perguntas do intagram! Espero que gostem! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta, diario, treino, emagrecer, emagrecimento, dieta do ovo, dieta low carb, emagreci,…

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DIÁRIO DA DIETA #90 PESO TRAVOU! O QUE FAZER?

abril 28, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #90 PESO TRAVOU! O QUE FAZER? Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje, falei um pouco das minhas estratégias quando a balança trava!! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa…

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DIÁRIO DA DIETA #89 INCHAÇO PÓS PÁSCOA!

abril 22, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #89 INCHAÇO PÓS PÁSCOA! Hello, maravilhosos! A dieta esta indo muito bem e eu continuo emagrecendo!! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta,…

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DIÁRIO DA DIETA #88 NERVOSA PRA ME PESAR!

abril 15, 2020 0

DIÁRIO DA DIETA #88 NERVOSA PRA ME PESAR! Hello, maravilhosos! A dieta esta indo muito bem e eu continuo emagrecendo!! Espero que gostem do vídeo e se sintam inspiradas! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da…

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REFEIÇÃO LIVRE SEM ENGORDAR!

abril 14, 2020 0

REFEIÇÃO LIVRE SEM ENGORDAR! Hello, maravilhosos! Essa semana a ansiedade bateu e foi bem complicado seguir a dieta, mas continuo firme e forte sem desitir! Espero que gostem do vídeo! Beijos Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario…

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