Tag: treino

DIÁRIO DA DIETA #49 CHOCADA COM MEU PESO!

julho 20, 2019 0

DIÁRIO DA DIETA #49 CHOCADA COM MEU PESO! Hello, maravilhosos! Mais um diário da dieta e eu simplesmente estou chocada com meu peso!! Espero que gostem! Beijos EBOOK 400 RECEITAS FIT: https://go.hotmart.com/E14330212V Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE:…

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Melhores Exercícios para Aumentar o Bumbum | TREINO DE GLÚTEO

julho 19, 2019 0

► Descontos: 💪 Myprotein 35% Desconto: (usando o link + código) Link: http://bit.ly/tati_mp + Código: TATIMP Outfit do treino: 20% Desconto “Oito.Um” – código: TATI81 ►Participações: http://www.instagram.com/tatiana.costa.scoop http://www.instagram.com/brunobatista_personal_trainer ►Contactos: 📷 Instagram: http://instagram.com/scoopbyscoop 👍 Facebook: http://facebook.com/scoopbyscoop 💻 Blog: http://www.scoopbyscoop.net 💌 Email: scoopbyscooptv@gmail.com

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VERGONHA DE FAZER DIETA E IR PRA ACADEMIA!

julho 18, 2019 0

VERGONHA DE FAZER DIETA E IR PRA ACADEMIA! Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje vou falar da vergonha que algumas pessoas sentem ao começar uma dieta e ao tentar ir na academia! Espero que gostem! Beijos! EBOOK 400 RECEITAS FIT: https://go.hotmart.com/E14330212V Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas…

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5 coisas que APRENDI ERRANDO NA DIETA!

julho 16, 2019 0

5 coisas que APRENDI ERRANDO NA DIETA! Hello, maravilhosos! No vídeo de hoje, vou falar de 5 COISAS QUE APRENDI ERRANDO NA DIETA! Espero que gostem! Beijoss EBOOK 400 RECEITAS FIT: https://go.hotmart.com/E14330212V Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE:…

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DIÁRIO DA DIETA #48 EMAGRECI MAIS!

julho 13, 2019 0

DIÁRIO DA DIETA #48 EMAGRECI MAIS! Hello, maravilhosos! Mais um diário da dieta e com pesagem!! Espero que gostem! Beijos EBOOK 400 RECEITAS FIT: https://go.hotmart.com/E14330212V Seguindo firme e forte na Dieta, vem comigo também para alcançar seus resultados. Minhas Redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/malu_rosa92/ Facebook: https://www.facebook.com/malu.darosa TAGS EXTRAS IGNORE: diario da dieta, dieta, diario, treino, emagrecer,…

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🔥BARRIGA: COMO PERDER EM 21 DIAS! 8 Exercícios Fáceis Para Perder Barriga Rápido! Só 4 Min Por Dia

julho 10, 2019 0

8 Exercícios Fáceis Para Perder Barriga Rápido! Só 4 Min Por Dia! Barriga, como perder, adelgazar, lose belly fat workout. Treino Para Emagrecer e Perder Barriga Em Casa. Raquel mostra super treino para perder gordura abdominal e toda gordura localizada nas costas, culote e barriga. Veja como mais de 60 mil mulheres comuns como você…

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EXERCÍCIO PARA GLÚTEO MÉDIO

julho 10, 2019 0

EXERCÍCIO PARA GLÚTEO MÉDIO #EXERCÍCIOGLÚTEOMÉDIO#GLUTEO#TREINOGLUTEOS INSCREVA-SE NO MEU CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCCeUsu6WBnUeIwocj2sN_1w?sub_confirmation=1 #gym#evolution#hipertrofia#funcional#training#agachamento#core#maromba#moveon#letsgoo#mylifestyle#emagrecimento#definicaomuscular#edircoach#treinadorNascimento#mystyle#moveon#followtheplan#força#esmagando#saude#fortalecimento#coxas#força#treino#exercícios#musculaçao Glúteos médio Ação muscular Rotação medial, lateral, flexão e extensão da coxa, É um dos músculos principais na estabilização do quadril. Exercício realizado na diagonal para ativar o músculo alvo, usar os pés abduzidos, para aumentar o recrutamento muscular.

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COMO EMAGRECER URGENTE RÁPIDO EMAGRECER 05 A 10KG EM 17 DIAS

julho 9, 2019 0

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