Tag: yoga para iniciantes

Yoga para Corrigir a Postura

junho 25, 2018 0

Esta prática de yoga é para ajudar a corrigir a postura de suas pernas e, consequentemente, todo o alinhamento de seu corpo. Esta é também uma prática de ioga para iniciantes e pode ser feita por qualquer pessoa, mesmo quem nunca praticou. Não é necessário nenhum material! Aproveite esse momento de meditação e melhorar sua…

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Programa de Yoga para Iniciante – 2° aula – #2

junho 23, 2018 0

Esta é a segunda aula do nosso programa de yoga para alunos iniciantes. Se você nunca fez yoga esta é uma aula ideal para você, só não esqueça de começar pela primeira aula do programa. Namastê Para mais aulas acesse http://bit.ly/1nBMke7 . PARA MAIS AULAS ACESSE: http://www.exercicioemcasa.com.br INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=exercicioemcasa FACEBOOK: http://www.facebook.com/www.exercicioemcasa.com.br Cod: 0156

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