DANÇA PARA EMAGRECER RÁPIDO: Aula completa de BEAT FIT

O novo vídeo do umCOMO é uma aula de dança BEAT FIT, uma dança para emagrecer muito eficaz para perder barriga e volume corporal geral. Dançar emagrece? SIM! Com essa aula de dança para emagrecer, você ficará mais fit que nunca sem sair de casa. Iniciantes ou experienciados podem apostar nessa coreografia para perder peso, é diversão e resultado garantido. Aperte o play e consiga o corpo dos seus sonhos!

No nosso canal geral podes encontrar tudo o que te lembres de fazer, aprender, curtir e aconselhar. Em umComo mostramos-te como fazer desenhos, maquiagens, jogos infantis, conselhos de decoração, música, idiomas, experimentos, artes manuais, danças e muito mais coisas.

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Derreter Gordura com Hampy – Dua Lipa New Rules

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Você não precisa de nenhum tipo de equipamento, pode fazer ai da sua casa e melhor perde peso se divertindo.

Acabe com a gordura e barriga, deixe suas pernas e bumbum durinhos e ganhe muita alegria!

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Treino Perna Durinha e Bumbum na Nuca com Funk

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Drake – In My Feelings (Daniel Saboya Dance Studio)

Coreografia da música ‘In My Feelings – Drake’ da turma de ‘Hip Hop Iniciante’ no Daniel Saboya Dance Studio.

Professor – Yelre Alves
Instagram – @alvesyelre

HIP HOP INICIANTE
Terça e Quinta – 19:00h

Conecte-se ao Daniel Saboya Dance Studio:
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Entre em contato conosco:
Tel.: (21) 3435-7170
www.danielsaboyadancestudio.com.br
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© 2018 Daniel Saboya Dance Studio.

SUPER AULA – 30 Minutos de Ritmos Fitness | Parte 23 | Edição Especial

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McDia Feliz – 25 AGO 2018 Cia. Daniel Saboya

O McDia Feliz é o principal evento comunitário do Sistema McDonald’s, em que a renda líquida dos sanduíches Big Mac é redirecionada para cerca de 60 instituições de combate ao câncer infanto-juvenil na maioria dos estados brasileiros e no Distrito Federal desde 1988. A partir de 2018, a campanha também destinará parte dos recursos ao Instituto Ayrton Senna.

Não esqueça de clicar em “gostei” e compartilhar o vídeo com seus amigos! Isso nos ajuda a crescer cada vez mais!
Confira a coreografia passo a passo:

Música:
Artista:
Coreografia: Daniel Saboya, Izabela Leite e Rosana Maria

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Obrigado ao Daniel Saboya Dance Studio por ceder o espaço para as gravações:
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Apoio: Poderosa Malinha
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© 2018 Cia. Daniel Saboya.

Aula Jump para iniciantes

Venha fazer essa aula deliciosa de jump com do Exercício em Casa. Você vai suar muito com esses exercícios, se divertir bastante com esse treino, queimar gordura rápido e perder peso.

06/08/2018 Segunda Feira Aula Rápida Curta e Simples

Nesta aula fizemos um pouco somente pois a chuva caiuuu, e deu para fazer algo que gostei, pois conseguimos suar muito e fazer uma boa aerobica, venha e faça junto com a gente… bejiossss e a deixa que a sua vida melhore a mude sua auto estima

Scooby Doo Pa Pa – Dj Kass | Coreografia / Coreography | Cia Irtylo Santos

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