Treino Hiit para Derreter Gordura Abdominal #23

Neste treino HIIT você vai derreter sua gordura abdominal com o prof. Vinícius. Vamos elevar sua frequência cardíaca e trabalhar diversos exercícios de prancha e isometria para os abdominais.
Para mais treinos HIIT acesse http://bit.ly/1nBMke7 .
Esta é uma aula desafiante porém não tão difícil que um aluno iniciante não possa tentar faze-la, lembre-se apenas de respeitar seus limites e treinar com segurança. Bora fazer? São só 20 minutinhos para 48 horas de queima calórica e metabolismo acelerado!
PARA MAIS AULAS ACESSE:

Exercicio em Casa – A sua Academia Online

INSCREVA-SE NO CANAL: http://www.youtube.com/subscription_c…

FACEBOOK:
http://www.facebook.com/www.exercicio…

cód. 0146

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *